Giornata Mondiale della Metta

22 marzo, sabato

Giornata Mondiale della Metta
© ShutterStock
Giornata Mondiale della Metta si celebra il 22 marzo ed è dedicata alla diffusione della Metta — il concetto di amore altruistico e gentilezza, che è una parte importante della pratica buddista. La Metta nel buddismo significa cura attiva, amicizia e un atteggiamento benevolo verso gli altri esseri, inclusi gli esseri umani, gli animali e tutta la natura. Questa giornata mira ad aumentare la consapevolezza sull'importanza della gentilezza e dell'amore nella vita di ogni individuo e a diffondere azioni e pensieri positivi in tutto il mondo.

Obiettivi della festa
- Popolarizzare l'idea di gentilezza e amore altruistico.
- Supportare la pace interiore e l'armonia attraverso la pratica della Metta.
- Attirare l'attenzione sull'importanza della compassione e del rispetto per tutti gli esseri viventi.

Come celebrare la Giornata Mondiale della Metta?
- Praticare la Metta nella vita quotidiana, mostrando gentilezza e cura verso gli altri.
- Organizzare eventi o meditazioni mirate allo sviluppo della gentilezza e dell'amore.
- Fare volontariato o aiutare chi ha bisogno.

Perché il 22 marzo?
Il 22 marzo è stato scelto come data simbolica per diffondere la Metta, poiché è un giorno in cui molte persone iniziano a prendere consapevolezza dell'importanza della pace interiore e della comprensione reciproca. Marzo, come mese che segna l'inizio della primavera, è associato alla rinascita, al rinnovamento e all'armonia, che corrisponde all'essenza della Metta.

Curiosità
- La Metta non è solo uno stato emotivo, ma una pratica attiva che richiede attenzione e impegno costante.
- I buddisti credono che la pratica della Metta aiuti a purificare la mente dalla negatività e favorisca lo sviluppo di relazioni profonde e sincere.
- Durante la Giornata Mondiale della Metta, persone in tutto il mondo praticano meditazioni e partecipano a eventi per rafforzare la coesione sociale e l'amore.

La Giornata Mondiale della Metta è un giorno in cui le persone possono praticare e diffondere la gentilezza, creando armonia nel loro ambiente e contribuendo alla pace interiore ed esteriore.
Giornata Mondiale della Metta – giorni rimanenti: 2. Crea un Conto alla rovescia per l'evento

Giornata Mondiale della Metta negli altri anni

Giornata Mondiale della Metta in altri paesi

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