Nationella orgasmens dag
July 31, Friday
Nationella Orgasmdagen firas den 31 juli och ägnas åt öppna samtal om sexuell hälsa, njutning och vikten av ett medvetet förhållande till den egna kroppen. Dagen har en upplysande karaktär och syftar till att minska tabun kring sexualitet samt att öka kunskapen om njutningens fysiologi och psykologi.Födelsen av dagen
Man tror att idén om Nationella Orgasmdagen uppstod i slutet av 1900-talet och början av 2000-talet som en del av initiativ kopplade till sexualundervisning och mänskliga rättigheter. Dagen har ingen enskild skapare: den utvecklades som ett samhällsinitiativ stödd av aktivister, läkare och utbildningsprojekt.
Huvudsyften och idéer
Dagen betonar att njutning är en naturlig del av livet och en viktig aspekt av välbefinnande.
* ökad medvetenhet om sexuell hälsa
* bekämpa myter och stereotyper om sexualitet
* stödja öppen och respektfull dialog mellan partners
* betona vikten av samtycke och komfort
Varför det är viktigt
Ur medicinsk och psykologisk synvinkel kan regelbunden och medveten sexuell tillfredsställelse ha en positiv inverkan på allmänt välbefinnande. Studier kopplar detta till förbättrat humör, minskad stressnivå och stärkt känslomässig närhet mellan partners.
Hur Nationella Orgasmdagen firas
Firandet kan se olika ut och beror på kulturell kontext och personliga åsikter.
* publicering av utbildningsmaterial och artiklar
* föreläsningar och webbinarier om sexuell hälsa
* diskussioner på sociala medier om kroppsmedvetenhet
* personlig tid för egenvård och välbefinnande
Intressant fakta
Nationella Orgasmdagen används ofta som en påminnelse om att sexuell utbildning är viktig för människor i alla åldrar, och att kunskap om den egna kroppen hjälper inte bara i den intima sfären utan även i att bygga självförtroende och hälsosamma gränser.