Ngày Ôm Thế giới
Tháng Mười Hai 4, Thứ Năm
Được khởi xướng vào năm 1986 bởi Kevin Zaborney tại bang Michigan, Hoa Kỳ, Ngày Ôm Thế giới ra đời với mục đích nhấn mạnh tầm quan trọng của sự tiếp xúc cơ thể tích cực trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Thời điểm giữa tháng 1 được chọn vì đây là khoảng thời gian mà nhiều người cảm thấy cô đơn sau kỳ nghỉ lễ và trước ngày lễ Valentine.
Ôm là một hành động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc ôm có thể giúp giảm căng thẳng, hạ huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch và kích thích sản sinh hormone oxytocin – còn gọi là “hormone tình yêu” – giúp con người cảm thấy hạnh phúc và gắn bó hơn.
Những điểm nổi bật của Ngày Ôm Thế giới:
- Là dịp để mọi người thể hiện sự quan tâm, yêu thương mà không cần lời nói.
- Khuyến khích sự kết nối giữa con người trong xã hội hiện đại, nơi mà giao tiếp trực tiếp ngày càng bị thay thế bởi công nghệ.
- Được tổ chức ở nhiều quốc gia trên thế giới, với các hoạt động như “ôm miễn phí” (free hugs) tại nơi công cộng.
- Không phân biệt độ tuổi, giới tính hay văn hóa – bất kỳ ai cũng có thể tham gia.
Ngày Ôm Thế giới không chỉ là một ngày lễ mang tính biểu tượng mà còn là lời nhắc nhở về giá trị của sự gần gũi và lòng nhân ái trong cuộc sống hàng ngày. Trong một thế giới đầy biến động và căng thẳng, một cái ôm chân thành có thể là liều thuốc tinh thần quý giá cho cả người trao và người nhận.
Ngày Ôm Thế giới vào các năm khác
- 2021 Tháng Mười Hai 4, Thứ Bảy
- 2022 Tháng Mười Hai 4, Chủ Nhật
- 2023 Tháng Mười Hai 4, Thứ Hai
- 2024 Tháng Mười Hai 4, Thứ Tư
- 2026 Tháng Mười Hai 4, Thứ Sáu
Ngày Ôm Thế giới ở các quốc gia khác
- Afghanistan
- Ai Cập
- Albania
- Algeria
- Andorra
- Angola
- Anguilla
- Antigua và Barbuda
- Argentina
- Armenia
- Aruba
- Azerbaijan
- Ba Lan
- Bahrain
- Bangladesh
- Barbados
- Belarus
- Belize
- Benin
- Bhutan
- Bolivia
- Bonaire
- Bosnia và Herzegovina
- Botswana
- Brazil
- Brunei
- Bulgaria
- Burkina Faso
- Burundi
- Bắc Macedonia
- Bỉ
- Bồ Đào Nha
- Bờ Biển Ngà
- CHDC Congo
- Cabo Verde
- Campuchia
- Canada
- Chad
- Chile
- Colombia
- Comoros
- Congo
- Costa Rica
- Croatia
- Cuba
- Curaçao
- Cộng hòa Dominica
- Cộng hòa Trung Phi
- Djibouti
- Dominica
- Ecuador
- El Salvador
- Eritrea
- Estonia
- Eswatini
- Ethiopia
- Fiji
- Gabon
- Gambia
- Georgia
- Ghana
- Gibraltar
- Greenland
- Grenada
- Guadeloupe
- Guam
- Guatemala
- Guernsey
- Guiana thuộc Pháp
- Guinea
- Guinea Xích Đạo
- Guinea-Bissau
- Guyana
- Haiti
- Hoa Kỳ
- Honduras
- Hungary
- Hy Lạp
- Hà Lan
- Hàn Quốc
- Hồng Kông
- Iceland
- Indonesia
- Iran
- Iraq
- Ireland
- Israel
- Jamaica
- Jersey
- Jordan
- Kazakhstan
- Kenya
- Kiribati
- Kosovo
- Kuwait
- Kyrgyzstan
- Latvia
- Lesotho
- Liban
- Liberia
- Libya
- Liechtenstein
- Litva
- Luxembourg
- Lào
- Ma Cao
- Ma-rốc
- Madagascar
- Malawi
- Malaysia
- Maldives
- Mali
- Malta
- Martinique
- Mauritania
- Mauritius
- Mayotte
- Mexico
- Micronesia
- Moldova
- Monaco
- Montenegro
- Montserrat
- Mozambique
- Myanmar
- Mông Cổ
- Na Uy
- Nam Phi
- Nam Sudan
- Namibia
- Nauru
- Nepal
- New Caledonia
- New Zealand
- Nga
- Nhật Bản
- Nicaragua
- Niger
- Nigeria
- Oman
- Pakistan
- Palau
- Palestine
- Panama
- Papua New Guinea
- Paraguay
- Peru
- Philippines
- Pháp
- Phần Lan
- Polynesia thuộc Pháp
- Puerto Rico
- Qatar
- Quần đảo Bahamas
- Quần đảo Bermuda
- Quần đảo Bắc Mariana
- Quần đảo Cayman
- Quần đảo Cook
- Quần đảo Falkland
- Quần đảo Faroe
- Quần đảo Marshall
- Quần đảo Solomon
- Quần đảo Turks và Caicos
- Quần đảo Virgin thuộc Anh
- Quần đảo Virgin thuộc Mỹ
- Romania
- Rwanda
- Réunion
- Saint Kitts và Nevis
- Saint Lucia
- Saint Vincent và Grenadines
- Saint-Barthélemy
- Saint-Martin
- Saint-Pierre và Miquelon
- Samoa
- Samoa thuộc Mỹ
- San Marino
- Senegal
- Serbia
- Seychelles
- Sierra Leone
- Singapore
- Sint Maarten
- Slovakia
- Slovenia
- Somalia
- Sri Lanka
- Sudan
- Suriname
- Syria
- São Tomé và Príncipe
- Séc
- Síp
- Tajikistan
- Tanzania
- Thái Lan
- Thổ Nhĩ Kỳ
- Thụy Sĩ
- Thụy Điển
- Togo
- Tokelau
- Tonga
- Trinidad và Tobago
- Triều Tiên
- Trung Quốc
- Tunisia
- Turkmenistan
- Tuvalu
- Tây Ban Nha
- Tây Sahara
- UAE
- Uganda
- Ukraina
- Uruguay
- Uzbekistan
- Vanuatu
- Vatican
- Venezuela
- Việt Nam
- Vương quốc Anh
- Wallis và Futuna
- Yemen
- Zambia
- Zimbabwe
- Áo
- Úc
- Ý
- Đan Mạch
- Đài Loan
- Đông Timor
- Đảo Man
- Đảo Saint Helena
- Đức
- Ả Rập Xê Út
- Ấn Độ