Día Internacional del Abrazo

21 de enero, martes

Día del Abrazo es una festividad cálida y amistosa dedicada al poder del contacto humano y al apoyo emocional. Se celebra en diferentes países del mundo, más a menudo el 21 de enero, aunque en algunos lugares también existe la fecha del 4 de diciembre. El significado de la festividad es recordar a las personas la importancia de un gesto simple que puede mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y fortalecer las relaciones.

Historia de la festividad
El origen exacto del Día del Abrazo es desconocido. Según una versión, la festividad se originó en Estados Unidos a finales del siglo XX como una iniciativa estudiantil, y más tarde la idea se difundió rápidamente por todo el mundo. También existen interpretaciones más filosóficas: los abrazos son un lenguaje universal de la bondad que no requiere palabras.

Por qué los abrazos son tan importantes
Científicos y psicólogos señalan que los abrazos:

* reducen los niveles de estrés
* aumentan la sensación de seguridad
* fortalecen la confianza mutua
* mejoran el estado de ánimo gracias a la liberación de "hormonas de la felicidad"
* ayudan a establecer conexiones emocionales entre las personas

Cómo se celebra el Día del Abrazo
En diferentes países, la festividad se acompaña de:

* campañas de "abrazos gratis" en las calles
* flash mobs en escuelas, universidades y oficinas
* eventos familiares y lecciones temáticas para niños
* publicaciones en redes sociales dedicadas a la importancia del calor y el apoyo

Datos interesantes

* Existe un movimiento independiente llamado "Free Hugs", que comenzó en 2004 en Australia.
* Los científicos creen que los abrazos diarios aumentan la resiliencia frente a la ansiedad.
* En algunos países, el Día del Abrazo se combina con acciones benéficas destinadas a apoyar a personas que carecen de atención y comunicación social.

Día Internacional del Abrazo – días restantes: 43. Crear una cuenta atrás para un acontecimiento

Día Internacional del Abrazo en otros años

2021 21 de enero, jueves
2022 21 de enero, viernes
2023 21 de enero, sábado
2024 21 de enero, domingo
2026 21 de enero, miércoles

Día Internacional del Abrazo en otros países