Всесвітній день прогулянок
19 Червня, Четвер
Історія свята
Це свято започаткувала у 1992 році Міжнародна асоціація спорту для всіх (TAFISA). Його мета – мотивувати людей займатися регулярною фізичною активністю та привернути увагу до важливості руху для здоров'я.
Мета та значення
Прогулянки мають безліч переваг:
- Покращують роботу серцево-судинної системи
- Знижують ризик розвитку хронічних хвороб
- Сприяють психологічному розвантаженню
- Поліпшують настрій та знижують рівень стресу
- Допомагають підтримувати нормальну вагу
Як святкують?
Всесвітній день прогулянок відзначають у різних країнах, організовуючи масові заходи, зокрема:
- Групові піші прогулянки в парках та природних зонах
- Організовані походи різної складності
- Освітні лекції про здоровий спосіб життя
- Спортивні акції та марафони
Всесвітній день прогулянок в інші роки
Всесвітній день прогулянок в інших країнах
- Єгипет
- Ємен
- Ізраїль
- Індонезія
- Індія
- Ірак
- Іран
- Ірландія
- Ісландія
- Іспанія
- Італія
- Австралія
- Австрія
- Азербайджан
- Албанія
- Алжир
- Американське Самоа
- Ангола
- Ангілья
- Андорра
- Антигуа і Барбуда
- Аргентина
- Аруби
- Афганістан
- Багамські Острови
- Бангладеш
- Барбадос
- Бахрейн
- Бельгія
- Беліз
- Бенін
- Бермудськіх островах
- Болгарія
- Болівія
- Бонайре
- Боснія і Герцеговина
- Ботсвана
- Бразилія
- Британські Віргінські Острови
- Бруней
- Буркіна-Фасо
- Бурунді
- Бутан
- Білорусь
- В'єтнам
- Вануату
- Ватикан
- Великобританія
- Венесуела
- Волліс і Футуна
- Віргінські Острови США
- Вірменія
- Габон
- Гайана
- Гамбія
- Гана
- Гаїті
- Гваделупа
- Гвінея
- Гвінея-Біссау
- Гернсі
- Гондурас
- Гонконг
- Гренада
- Гренландія
- Греція
- Грузія
- Гуам
- Гібралтар
- ДР Конго
- Данія
- Джерсі
- Джібуті
- Домініка
- Домініканська Республіка
- Еквадор
- Екваторіальна Гвінея
- Еритрея
- Естонія
- Ефіопія
- Замбія
- Західна Сахара
- Зімбабве
- Йорданія
- Кабо-Верде
- Казахстан
- Кайманові Острови
- Камбоджа
- Камерун
- Канада
- Катар
- Кенія
- Киргизія
- Китай
- Колумбія
- Комори
- Конго
- Косово
- Коста Рика
- Кот-д'Івуар
- Куба
- Кувейт
- Кюрасао
- Кіпр
- Кірібаті
- Лаос
- Латвія
- Лесото
- Литва
- Люксембург
- Ліберія
- Ліван
- Лівія
- Ліхтенштейн
- М'янма
- Маврикій
- Мавританія
- Мадагаскар
- Майотта
- Макао
- Малаві
- Малайзія
- Мальдіви
- Мальта
- Малі
- Марокко
- Мартініка
- Маршаллові острови
- Мексика
- Мозамбік
- Молдова
- Монако
- Монголія
- Монтсеррат
- Мікронезія
- Намібія
- Науру
- Непал
- Нова Зеландія
- Нова Каледонія
- Норвегія
- Нігер
- Нігерія
- Нідерланди
- Нікарагуа
- Німеччина
- ОАЕ
- Оман
- Острови Кука
- Острови Теркс і Кайкос
- Острів Мен
- Острів Святої Єлени
- Пакистан
- Палау
- Палестина
- Панама
- Папуа - Нова Гвінея
- Парагвай
- Перу
- Польща
- Португалія
- Пуерто-Ріко
- Південна Африка
- Південна Корея
- Південний Судан
- Північна Корея
- Північна Македонія
- Північні Маріанські Острови
- Реюньон
- Росія
- Руанда
- Румунія
- США
- Сальвадор
- Самоа
- Сан-Марино
- Сан-Томе і Прінсіпі
- Саудівська Аравія
- Свазіленд
- Сейшели
- Сен-Бартельмі
- Сен-Мартен
- Сен-П'єр і Мікелон
- Сенегал
- Сент-Вінсент і Гренадіни
- Сент-Кітс і Невіс
- Сент-Люсія
- Сербія
- Сирія
- Словаччина
- Словенія
- Соломонові Острови
- Сомалі
- Судан
- Сурінам
- Східний Тимор
- Сьєрра-Леоне
- Сінгапур
- Сінт-Мартен
- Таджикистан
- Тайвань
- Танзанія
- Таїланд
- Того
- Токелау
- Тонга
- Тринідад і Тобаго
- Тувалу
- Туніс
- Туреччина
- Туркменістан
- Уганда
- Угорщина
- Узбекистан
- Україна
- Уругвай
- Фарерські острови
- Фолклендські острови
- Французька Гвіана
- Французька Полінезія
- Франція
- Фіджі
- Філіппіни
- Фінляндія
- Хорватія
- ЦАР
- Чад
- Чехія
- Чилі
- Чорногорія
- Швейцарія
- Швеція
- Шрі-Ланка
- Ямайка
- Японія