Giornata internazionale dello scherzo
1 luglio, martedì
Origine della festività
Le origini esatte di questa giornata non sono ben documentate, ma si ritiene che sia stata ideata dallo scrittore e umorista americano Wayne Reinagel. L’intento era quello di creare un’occasione per celebrare il valore terapeutico della risata e ricordare quanto l’umorismo possa migliorare il nostro benessere mentale ed emotivo.
Come si festeggia
Ci sono molti modi divertenti e creativi per celebrare la Giornata internazionale dello scherzo:
Raccontare barzellette ad amici, parenti o colleghi
Condividere meme e video divertenti sui social media
Organizzare serate comiche o eventi con microfono aperto
Guardare spettacoli di stand-up comedy o film comici
Inviare messaggi o cartoline pieni di battute simpatiche
I benefici della risata
Ridere fa bene, non solo allo spirito, ma anche al corpo. La Giornata internazionale dello scherzo ci ricorda quanto sia importante ridere ogni giorno. Tra i benefici principali:
Riduzione dello stress e dell’ansia
Rafforzamento del sistema immunitario
Miglioramento dell’umore e del benessere generale
Maggiore connessione con le persone e rafforzamento dei rapporti sociali
Giornata internazionale dello scherzo negli altri anni
Giornata internazionale dello scherzo in altri paesi
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