Міжнародний день йоги

21 Червня, П'ятниця

Міжнародний день йоги відзначається 21 червня та був встановлений Генеральною Асамблеєю ООН у 2014 році. Цей день присвячений популяризації йоги як практики, що сприяє покращенню фізичного та психічного здоров'я, а також гармонії у житті людей.

Мета Міжнародного дня йоги
Промоція йоги. Основна мета свята – підвищити обізнаність про користь йоги для здоров'я та благополуччя. Йога допомагає покращити фізичну форму, зменшити стрес та сприяє психічній рівновазі.

Об'єднання людей. Міжнародний день йоги сприяє об'єднанню людей різного віку та культур через практику йоги. Це важливий крок до створення гармонійнішого суспільства.

Підтримка здоров'я Свято також спрямоване на привернення уваги до проблем здоров'я та благополуччя, включаючи фізичне та психічне здоров'я, та на популяризацію здорового способу життя.

Як відзначається Міжнародний день йоги
Масові заняття. У багатьох містах по всьому світу проводяться безкоштовні заняття з йоги на відкритому повітрі. Ці заходи можуть включати заняття для всіх рівнів підготовки — від новачків до досвідчених практиків.

Майстер-класи та семінари. Йога-студії, фітнес-центри та інші організації пропонують спеціальні майстер-класи, семінари та тренінги, присвячені різним аспектам йоги та її практиці.

Фестивалі та заходи. У деяких країнах проводяться йога-фестивалі, на яких беруть участь відомі інструктори та практики йоги, що пропонують різні види занять та лекцій.

Соціальні мережі та онлайн-заходи. Багато практик йоги та студії використовують соціальні мережі для організації онлайн-занять, поділяючись інформацією про користь йоги та показуючи різні пози та практики.

Міжнародний день йоги – залишилося днів: 184. Створити Зворотній відлік до події

Міжнародний день йоги в інші роки

2021 21 Червня, Понеділок
2022 21 Червня, Вівторок
2023 21 Червня, Середа
2025 21 Червня, Субота

Міжнародний день йоги в інших країнах