Journée mondiale du bonheur

20 mars, mercredi

Journée mondiale du bonheur
© ShutterStock
La Journée internationale du bonheur est célébrée chaque année le 20 mars et a été créée par l'ONU en 2012. Cette journée vise à souligner l’importance du bonheur comme l’un des principaux objectifs et aspirations de l’humanité. L'idée de la fête est basée sur le fait que la recherche du bonheur est une valeur universelle pour tous, ainsi qu'un facteur important dans le développement global et le bien-être des sociétés.

Histoire des vacances
La Journée internationale du bonheur a été proposée par le Bhoutan, un petit royaume de l'Himalaya connu pour son approche innovante du concept de bien-être. Contrairement à de nombreux pays où le développement économique est mesuré par le PIB (produit intérieur brut), le Bhoutan utilise l'indice de bonheur national brut (RNB), qui prend en compte non seulement les indicateurs économiques, mais aussi la qualité de vie, le bien-être environnemental et les valeurs culturelles. En 2011, l’ONU a reconnu que la recherche du bonheur devait être une priorité pour le développement humain, et en 2012, l’Assemblée générale a officiellement proclamé le 20 mars Journée internationale du bonheur.

Objectifs de la Journée internationale du bonheur
Reconnaître le bonheur comme un objectif mondial. Cette journée vise à nous rappeler que la recherche du bonheur est un élément important du progrès social et du bien-être mondial, qui va de pair avec le développement économique.

Renforcer le bien-être des personnes. La Journée du bonheur souligne l'importance de prendre soin de la santé mentale et physique des gens, car une personne heureuse et en bonne santé peut contribuer davantage à la société.

Promouvoir le développement durable. Le bonheur est directement lié au développement durable et à la justice sociale. Cette fête vise à attirer l'attention sur les problèmes de pauvreté, d'inégalité, de protection de l'environnement et d'autres facteurs affectant le niveau de bonheur dans le monde.

Inspiration pour un changement positif. La Journée internationale du bonheur appelle les citoyens et les gouvernements à agir pour améliorer le bien-être général grâce à l’éducation, à un mode de vie sain, à l’égalité et à la justice.

Comment est célébrée la Journée internationale du bonheur
Événements au niveau des États et des organisations. L'ONU et ses agences, ainsi que de nombreux gouvernements, organisent des forums, des conférences et des réunions où sont abordés des sujets liés au bien-être et au bonheur. Les experts partagent leurs recherches sur la manière d'améliorer la qualité de vie des gens.

Programmes éducatifs et séminaires. De nombreux établissements d'enseignement organisent des événements pour sensibiliser à l'importance de la santé mentale, du stress et de la pensée positive. Des psychologues et des spécialistes organisent des formations et des conférences sur le thème de l'intelligence émotionnelle et des moyens d'atteindre le bonheur.

Promotions et flashmobs. Ce jour-là, les gens du monde entier participent à des activités positives, partagent de bonnes actions et organisent des événements pour répandre la joie et la gentillesse. Ceci est souvent accompagné de hashtags tels que #InternationalDayOfHappiness et #HappinessDay sur les réseaux sociaux.

Indices et études du bonheur. En l'honneur de la Journée internationale du bonheur, des rapports sur les niveaux de bonheur dans le monde sont publiés. Le World Happiness Report, publié chaque année par les Nations Unies, évalue le niveau de bonheur dans différents pays du monde en fonction de facteurs tels que l'espérance de vie, le soutien social, les niveaux de corruption et le PIB par habitant.

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