Internationella osteoporosdagen
October 20, Monday

Historia för högtiden
Världsdagen för osteoporos firades första gången den 20 oktober 1996 på initiativ av National Osteoporosis Society i Storbritannien med stöd från Europeiska kommissionen. Sedan 1997 har International Osteoporosis Foundation tagit över organisationen och samordningen av denna dag. 1998 anslöt sig Världshälsoorganisationen (WHO) till stödet för dagen.
Betydelsen av osteoporos
Osteoporos är en sjukdom där benen blir porösa och sköra, vilket ökar risken för frakturer även vid minimal belastning. Den kallas ofta "den tysta sjukdomen" eftersom den i tidiga stadier kan vara symptomfri och människor kanske inte inser att de har problemet förrän en fraktur uppstår.
Mål med Världsdagen för osteoporos
* Öka medvetenheten: informera allmänheten om riskerna med osteoporos och förebyggande åtgärder.
* Utbildning och träning: ge information om en hälsosam livsstil, rätt kost och fysisk träning för att bibehålla bentäthet.
* Främja tidig diagnos: uppmuntra undersökningar för tidig upptäckt av osteoporos.
* Stöd till patienter: tillhandahålla information och resurser för personer som lever med osteoporos.
Hur man firar dagen
* Genomgå undersökningar: göra bentäthetsmätningar för tidig upptäckt av osteoporos.
* Delta i evenemang: delta i kampanjer, föreläsningar och seminarier om osteoporos.
* Stöd kampanjer: sprid information om förebyggande av osteoporos via sociala medier och andra kanaler.
* Utbildning och medvetenhet: delta i utbildningsprogram som syftar till att öka kunskapen om sjukdomen.
Varför det är viktigt
Osteoporos är ett allvarligt folkhälsoproblem, särskilt bland äldre. Tidig upptäckt och förebyggande kan kraftigt minska risken för frakturer och förbättra livskvaliteten för patienter. Världsdagen för osteoporos hjälper till att uppmärksamma problemet och främjar gemensamma insatser i kampen mot sjukdomen.
År 2025 kommer Världsdagen för osteoporos att firas den 20 oktober. Det är ett utmärkt tillfälle för alla att reflektera över sin hälsa och vidta åtgärder för att bibehålla starka och friska ben livet ut.
Internationella osteoporosdagen under andra år
- 2021 October 20, Wednesday
- 2022 October 20, Thursday
- 2023 October 20, Friday
- 2024 October 20, Sunday
- 2026 October 20, Tuesday
Internationella osteoporosdagen i andra länder
- Afghanistan
- Albanien
- Algeriet
- Amerikanska Jungfruöarna
- Amerikanska Samoa
- Andorra
- Angola
- Anguilla
- Antigua och Barbuda
- Argentina
- Armenien
- Aruba
- Australien
- Azerbajdzjan
- Bahamas
- Bahrain
- Bangladesh
- Barbados
- Belarus
- Belgien
- Belize
- Benin
- Bermudaöarna
- Bhutan
- Bolivia
- Bonaire
- Bosnien och Hercegovina
- Botswana
- Brasilien
- Brittiska Jungfruöarna
- Brunei
- Bulgarien
- Burkina Faso
- Burundi
- CAR
- Caymanöarna
- Chile
- Colombia
- Cooköarna
- Costa Rica
- Curaçao
- Cypern
- DR Kongo
- Danmark
- Djibouti
- Dominica
- Dominikanska Republiken
- Ecuador
- Egypten
- Ekvatorialguinea
- El Salvador
- Elfenbenskusten
- Eritrea
- Estland
- Eswatini
- Etiopien
- Falklandsöarna
- Fiji
- Filippinerna
- Finland
- Frankrike
- Franska Guyana
- Franska Polynesien
- Färöarna
- Gabon
- Gambia
- Georgien
- Ghana
- Gibraltar
- Grekland
- Grenada
- Grönland
- Guadeloupe
- Guam
- Guatemala
- Guernsey
- Guinea
- Guinea-Bissau
- Guyana
- Haiti
- Honduras
- Hongkong
- Indien
- Indonesien
- Irak
- Iran
- Irland
- Island
- Isle of Man
- Israel
- Italien
- Jamaica
- Japan
- Jemen
- Jersey
- Jordanien
- Kambodja
- Kamerun
- Kanada
- Kap Verde
- Kazakstan
- Kenya
- Kina
- Kirgizistan
- Kiribati
- Komorerna
- Kongo
- Kosovo
- Kroatien
- Kuba
- Kuwait
- Laos
- Lesotho
- Lettland
- Libanon
- Liberia
- Libyen
- Liechtenstein
- Litauen
- Luxemburg
- Macao
- Madagaskar
- Malawi
- Malaysia
- Maldiverna
- Mali
- Malta
- Marocko
- Marshallöarna
- Martinique
- Mauretanien
- Mauritius
- Mayotte
- Mexiko
- Mikronesien
- Moldavien
- Monaco
- Montenegro
- Montserrat
- Moçambique
- Myanmar
- Namibia
- Nauru
- Nederländerna
- Nepal
- Nicaragua
- Niger
- Nigeria
- Nordkorea
- Nordmakedonien
- Nordmarianöarna
- Norge
- Nya Kaledonien
- Nya Zeeland
- Oman
- Pakistan
- Palau
- Palestina
- Panama
- Papua Nya Guinea
- Paraguay
- Peru
- Polen
- Portugal
- Puerto Rico
- Qatar
- Rumänien
- Rwanda
- Ryssland
- Réunion
- Saint Kitts och Nevis
- Saint Lucia
- Saint Vincent och Grenadinerna
- Saint-Barthélemy
- Saint-Martin
- Saint-Pierre och Miquelon
- Salomonöarna
- Samoa
- San Marino
- Sankthelena
- Saudiarabien
- Schweiz
- Senegal
- Serbien
- Seychellerna
- Sierra Leone
- Singapore
- Sint Maartens
- Slovakien
- Slovenien
- Somalia
- Spanien
- Sri Lanka
- Storbritannien
- Sudan
- Surinam
- Sverige
- Sydafrika
- Sydkorea
- Sydsudan
- Syrien
- São Tomé och Príncipe
- Tadzjikistan
- Taiwan
- Tanzania
- Tchad
- Thailand
- Tjeckien
- Togo
- Tokelau
- Tonga
- Trinidad och Tobago
- Tunisien
- Turkiet
- Turkmenistan
- Turks- och Caicosöarna
- Tuvalu
- Tyskland
- UAE
- USA
- Uganda
- Ukraina
- Ungern
- Uruguay
- Uzbekistan
- Vanuatu
- Vatikanen
- Venezuela
- Vietnam
- Västsahara
- Wallis- och Futunaöarna
- Zambia
- Zimbabwe
- Österrike
- Östtimor