Всемирный день осознания эго

11 Мая, Воскресенье

Всемирный день осознания эго (World Ego Awareness Day) — это ежегодный международный день, отмечаемый 11 мая. Он посвящён повышению осведомлённости о влиянии эго на поведение человека и межличностные отношения. Цель праздника — побудить людей к саморефлексии, развитию эмпатии и осознанию негативных последствий эгоцентризма в личной и общественной жизни .

История праздника
Праздник был учреждён в 2018 году доктором Джиотикой Чиббер (Dr. Jyotika Chhibber) и организацией Ego Awareness Movement. Идея заключалась в том, чтобы помочь людям осознать, как эго влияет на их восприятие мира и взаимодействие с другими. С тех пор день стал поводом для обсуждения важности смирения, самопознания и развития здоровых отношений .

Зачем отмечать этот день?
Цель Всемирного дня осознания эго — напомнить о том, что чрезмерное эго может привести к:
- конфликтам в отношениях,
- недостатку эмпатии,
- стрессу и тревожности,
- предвзятости и дискриминации,
- манипуляциям и агрессии.

Осознание и контроль эго способствуют улучшению ментального здоровья, укреплению социальных связей и созданию более гармоничного общества .

Как отмечать Всемирный день осознания эго?
- Саморефлексия: анализируйте свои поступки и мотивы, чтобы понять влияние эго на поведение.
- Медитация и осознанность: практики, направленные на снижение влияния эго и развитие внутреннего спокойствия.
- Обсуждение: участие в беседах и мероприятиях, посвящённых теме эго и самопознания.
- Поддержка других: помощь людям в осознании и преодолении негативных аспектов эго.

Всемирный день осознания эго – осталось дней: 15. Создать Обратный отсчет до события

Всемирный день осознания эго в другие годы

2021 11 Мая, Вторник
2022 11 Мая, Среда
2023 11 Мая, Четверг
2024 11 Мая, Суббота
2026 11 Мая, Понедельник

Всемирный день осознания эго в других странах