Всесвітній день Метта

22 Березня, Субота

Всесвітній день Метти відзначається 22 березня і присвячений поширенню метти — концепції безкорисливої любові та доброти, яка є важливою частиною буддійської практики. Метта в буддизмі означає активну турботу, дружелюбність і доброзичливе ставлення до інших істот, включаючи людей, тварин та всю природу. Цей день спрямований на підвищення обізнаності про важливість доброти і любові в житті кожної людини та на поширення позитивних дій і думок по всьому світу.

Цілі свята
- Популяризація ідеї доброти та безкорисливої любові.
- Підтримка внутрішнього миру та гармонії через практику метти.
- Привернення уваги до важливості співчуття та поваги до всіх живих істот.

Як відзначити Всесвітній день Метти?
- Практикувати метту в повсякденному житті, виявляючи доброту та турботу до оточуючих.
- Організувати заходи або медитації, спрямовані на розвиток доброти і любові.
- Зайнятися волонтерською роботою або допомогти тим, хто в цьому потребує.

Чому 22 березня?
22 березня обрано для цього свята як символічний час для поширення метти, оскільки це дата, коли багато людей починають звертати увагу на важливість внутрішнього миру та взаєморозуміння. Березень, як місяць початку весни, асоціюється з відродженням, оновленням та гармонією, що відповідає суті метти.

Цікаві факти
- Метта — це не просто емоційний стан, а активна практика, яка вимагає постійної уваги та зусиль.
- Буддисти вірять, що практика метти допомагає очистити розум від негативу і сприяє розвитку глибоких та щирих відносин.
- На Всесвітній день Метти люди по всьому світу проводять медитації та різноманітні заходи, спрямовані на зміцнення соціальної згуртованості та любові.

Всесвітній день Метти — це день, коли люди можуть практикувати і поширювати доброту, створюючи гармонію в своєму оточенні і сприяючи внутрішньому та зовнішньому миру.

Всесвітній день Метта – залишилося днів: 2. Створити Зворотній відлік до події

Всесвітній день Метта в інші роки

2021 22 Березня, Понеділок
2022 22 Березня, Вівторок
2023 22 Березня, Середа
2024 22 Березня, П'ятниця
2026 22 Березня, Неділя

Всесвітній день Метта в інших країнах