Dünya Metta Günü

22 Mart, Cumartesi

Dünya Metta Günü
© ShutterStock
Dünya Metta Günü, 22 Mart'ta kutlanır ve Metta'nın yayılmasına adanmış bir gündür. Metta, Budizm'de özverili sevgi ve iyilik anlamına gelir ve Budist pratiğinin önemli bir parçasıdır. Metta, diğer varlıklara, insanlara, hayvanlara ve doğaya karşı aktif bir şefkat, dostluk ve iyi niyet anlamına gelir. Bu gün, her bireyin yaşamında iyiliğin ve sevginin önemine dair farkındalık yaratmaya ve dünya çapında olumlu eylemleri ve düşünceleri yaymaya yönelik bir amaç taşır.

Bayramın Amaçları
- İyilik ve özverili sevginin yaygınlaştırılması.
- Metta pratiğiyle içsel huzur ve dengeyi desteklemek.
- Tüm canlılara karşı şefkat ve saygının önemine dikkat çekmek.

Dünya Metta Günü nasıl kutlanır?
- Günlük yaşamda Metta pratiği yapmak, çevremize karşı iyilik ve şefkat göstermek.
- İyilik ve sevgiyi geliştirmeye yönelik etkinlikler veya meditasyonlar düzenlemek.
- Gönüllü çalışmalar yapmak veya ihtiyacı olanlara yardımcı olmak.

Neden 22 Mart?
22 Mart, Metta'yı yaymak için sembolik bir zaman olarak seçilmiştir, çünkü bu tarih, birçok insanın içsel huzura ve karşılıklı anlayışa dikkat etmeye başladığı bir zamandır. Mart ayı, baharın başlangıcı olarak yenilenme, tazelenme ve dengeyle ilişkilendirilir, bu da Metta'nın doğasına uygundur.

İlginç Gerçekler
- Metta, sadece duygusal bir durum değil, sürekli dikkat ve çaba gerektiren aktif bir pratiktir.
- Budistler, Metta pratiğinin zihni olumsuzluklardan temizlediğine ve derin ve samimi ilişkilerin gelişmesine yardımcı olduğuna inanır.
- Dünya Metta Günü'nde, insanlar dünya çapında meditasyonlar ve toplumsal dayanışmayı ve sevgiyi güçlendirmeye yönelik etkinlikler düzenlerler.

Dünya Metta Günü, insanların iyiliği pratiğe döküp yayarak çevrelerinde ve dünyada içsel ve dışsal huzuru yaratabilecekleri bir gündür.
Dünya Metta Günü – kalan gün: 2. Etkinliğe Geri Sayım Oluştur

Dünya Metta Günü diğer yıllarda

Dünya Metta Günü diğer ülkelerde

Bu site cookies kullanıyor. Bu web sitesini kullanmaya devam ederek çerezlerin kullanımıyla ilgili politikalarımızı kabul etmiş olursunuz.