Día Mundial de Metta

22 de marzo, sábado

Día Mundial de Metta se celebra el 22 de marzo y está dedicado a la propagación de Metta: el concepto de amor altruista y bondad, que es una parte importante de la práctica budista. Metta en el budismo significa cuidado activo, amistad y una actitud amable hacia otros seres, incluidos los seres humanos, los animales y toda la naturaleza. Este día tiene como objetivo aumentar la conciencia sobre la importancia de la bondad y el amor en la vida de cada individuo y difundir acciones y pensamientos positivos por todo el mundo.

Objetivos del día festivo
- Popularizar la idea de la bondad y el amor altruista.
- Apoyar la paz interior y la armonía a través de la práctica de Metta.
- Llamar la atención sobre la importancia de la compasión y el respeto por todos los seres vivos.

¿Cómo celebrar el Día Mundial de Metta?
- Practicar Metta en la vida diaria mostrando bondad y cuidado hacia los demás.
- Organizar eventos o meditaciones que promuevan el desarrollo de la bondad y el amor.
- Hacer trabajo voluntario o ayudar a quienes lo necesiten.

¿Por qué el 22 de marzo?
El 22 de marzo fue elegido como fecha simbólica para difundir Metta, ya que es un día en el que muchas personas comienzan a tomar conciencia de la importancia de la paz interior y el entendimiento mutuo. Marzo, como el mes que marca el inicio de la primavera, se asocia con el renacimiento, la renovación y la armonía, lo que coincide con la esencia de Metta.

Datos interesantes
- Metta no es solo un estado emocional, sino una práctica activa que requiere atención y esfuerzo constante.
- Los budistas creen que la práctica de Metta ayuda a purificar la mente de la negatividad y fomenta el desarrollo de relaciones profundas y sinceras.
- En el Día Mundial de Metta, personas de todo el mundo realizan meditaciones y participan en eventos destinados a fortalecer la cohesión social y el amor.

El Día Mundial de Metta es un día en el que las personas pueden practicar y difundir la bondad, creando armonía en su entorno y contribuyendo a la paz interior y exterior.

Día Mundial de Metta – días restantes: 2. Crear una cuenta atrás para un acontecimiento

Día Mundial de Metta en otros años

2021 22 de marzo, lunes
2022 22 de marzo, martes
2023 22 de marzo, miércoles
2024 22 de marzo, viernes
2026 22 de marzo, domingo

Día Mundial de Metta en otros países