Medvetenhetsdag om sömnapné
May 5, Monday
Vad är sömnapné?
Sömnapné är ett tillstånd där andningen upprepade gånger stannar eller blir mycket ytlig under sömnen. Det finns olika typer, men den vanligaste formen är obstruktiv sömnapné, där luftvägarna blockeras tillfälligt. Detta leder till störd sömn, syrebrist och en rad hälsoproblem som högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar och ökad risk för olyckor på grund av dagtrötthet.
Syftet med dagen
Målet med Medvetenhetsdag om sömnapné är att:
* Öka allmänhetens kunskap om symtom och riskfaktorer
* Uppmuntra personer med misstänkta symtom att söka medicinsk hjälp
* Främja forskning och utveckling av nya behandlingsmetoder
* Minska stigmat kring användning av CPAP-maskiner och andra hjälpmedel
Hur dagen uppmärksammas
Olika organisationer, sjukhus och patientföreningar arrangerar evenemang som:
* Gratis sömnundersökningar och rådgivning
* Informationskampanjer i media och på sociala plattformar
* Föreläsningar av experter inom sömnmedicin
* Delning av personliga berättelser från drabbade
Vem påverkas?
Sömnapné kan drabba människor i alla åldrar, men är vanligast bland medelålders och äldre personer, särskilt män. Övervikt, rökning, alkohol och vissa anatomiska faktorer ökar risken. Många lever med tillståndet utan att veta om det, vilket gör medvetenhetsdagen särskilt viktig.
Betydelsen av ökad medvetenhet
Genom att sprida kunskap om sömnapné kan fler få rätt diagnos och behandling i tid, vilket förbättrar livskvaliteten och minskar risken för allvarliga följdsjukdomar. Medvetenhetsdagen spelar en central roll i att bryta tystnaden kring denna vanliga men ofta förbisedda sjukdom.
Medvetenhetsdag om sömnapné under andra år
Medvetenhetsdag om sömnapné i andra länder
- Afghanistan
- Albanien
- Algeriet
- Amerikanska Jungfruöarna
- Amerikanska Samoa
- Andorra
- Angola
- Anguilla
- Antigua och Barbuda
- Argentina
- Armenien
- Aruba
- Australien
- Azerbajdzjan
- Bahamas
- Bahrain
- Bangladesh
- Barbados
- Belarus
- Belgien
- Belize
- Benin
- Bermudaöarna
- Bhutan
- Bolivia
- Bonaire
- Bosnien och Hercegovina
- Botswana
- Brasilien
- Brittiska Jungfruöarna
- Brunei
- Bulgarien
- Burkina Faso
- Burundi
- CAR
- Caymanöarna
- Chile
- Colombia
- Cooköarna
- Costa Rica
- Curaçao
- Cypern
- DR Kongo
- Danmark
- Djibouti
- Dominica
- Dominikanska Republiken
- Ecuador
- Egypten
- Ekvatorialguinea
- El Salvador
- Elfenbenskusten
- Eritrea
- Estland
- Eswatini
- Etiopien
- Falklandsöarna
- Fiji
- Filippinerna
- Finland
- Frankrike
- Franska Guyana
- Franska Polynesien
- Färöarna
- Gabon
- Gambia
- Georgien
- Ghana
- Gibraltar
- Grekland
- Grenada
- Grönland
- Guadeloupe
- Guam
- Guatemala
- Guernsey
- Guinea
- Guinea-Bissau
- Guyana
- Haiti
- Honduras
- Hongkong
- Indien
- Indonesien
- Irak
- Iran
- Irland
- Island
- Isle of Man
- Israel
- Italien
- Jamaica
- Japan
- Jemen
- Jersey
- Jordanien
- Kambodja
- Kamerun
- Kanada
- Kap Verde
- Kazakstan
- Kenya
- Kina
- Kirgizistan
- Kiribati
- Komorerna
- Kongo
- Kosovo
- Kroatien
- Kuba
- Kuwait
- Laos
- Lesotho
- Lettland
- Libanon
- Liberia
- Libyen
- Liechtenstein
- Litauen
- Luxemburg
- Macao
- Madagaskar
- Malawi
- Malaysia
- Maldiverna
- Mali
- Malta
- Marocko
- Marshallöarna
- Martinique
- Mauretanien
- Mauritius
- Mayotte
- Mexiko
- Mikronesien
- Moldavien
- Monaco
- Mongoliet
- Montenegro
- Montserrat
- Moçambique
- Myanmar
- Namibia
- Nauru
- Nederländerna
- Nepal
- Nicaragua
- Niger
- Nigeria
- Nordkorea
- Nordmakedonien
- Nordmarianöarna
- Norge
- Nya Kaledonien
- Nya Zeeland
- Oman
- Pakistan
- Palau
- Palestina
- Panama
- Papua Nya Guinea
- Paraguay
- Peru
- Polen
- Portugal
- Puerto Rico
- Qatar
- Rumänien
- Rwanda
- Ryssland
- Réunion
- Saint Kitts och Nevis
- Saint Lucia
- Saint Vincent och Grenadinerna
- Saint-Barthélemy
- Saint-Martin
- Saint-Pierre och Miquelon
- Salomonöarna
- Samoa
- San Marino
- Sankthelena
- Saudiarabien
- Schweiz
- Senegal
- Seychellerna
- Sierra Leone
- Singapore
- Sint Maartens
- Slovakien
- Slovenien
- Somalia
- Spanien
- Sri Lanka
- Storbritannien
- Sudan
- Surinam
- Sverige
- Sydafrika
- Sydkorea
- Sydsudan
- Syrien
- São Tomé och Príncipe
- Tadzjikistan
- Taiwan
- Tanzania
- Tchad
- Thailand
- Tjeckien
- Togo
- Tokelau
- Tonga
- Trinidad och Tobago
- Tunisien
- Turkiet
- Turkmenistan
- Turks- och Caicosöarna
- Tuvalu
- Tyskland
- UAE
- USA
- Uganda
- Ukraina
- Ungern
- Uruguay
- Uzbekistan
- Vanuatu
- Vatikanen
- Venezuela
- Vietnam
- Västsahara
- Wallis- och Futunaöarna
- Zambia
- Zimbabwe
- Österrike
- Östtimor