Heure Normale De L’Est
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			jeudi, 30
		
			octobre 2025
		
	- Heure Normale De L’Est (EST) est à -5 heures En retard par rapport au Temps Universel Coordonné, UTC-5, elle est utilisée en hiver. En été est utilisée Heure Avancée De L’Est, UTC-4
- Wikipedia: Heure Normale De L’Est
Décalage horaire, h.
| Columbus | 1 jeudi, 30 | 
| Londres | 5 vendredi, 31 | 
| New York | 1 jeudi, 30 | 
| Tokyo | 14 vendredi, 31 |