Día de Concientización sobre la Autoagresión

1 de marzo, viernes

El Día de Concientización sobre las Autolesiones se celebra anualmente el 1 de marzo y tiene como objetivo crear conciencia sobre las autolesiones y las autolesiones. Este día nos recuerda la importancia de apoyar a las personas que experimentan dificultades psicológicas internas y la necesidad de brindarles la ayuda adecuada. La autolesión (o autolesión) es un comportamiento en el que una persona se hace daño a sí misma, a menudo como una forma de afrontar problemas emocionales o psicológicos.

símbolos y eventos
Cinta naranja. El símbolo del día es una cinta naranja. Se utiliza para llamar la atención sobre el tema y crear un recordatorio visual de apoyo para las personas que luchan contra la autoagresión.

Campañas de información. En este día, instituciones médicas, escuelas y organizaciones comunitarias distribuyen materiales educativos, realizan seminarios y seminarios web para explicar las causas de las autolesiones y ofrecer métodos de prevención.

Grupos de apoyo y conversaciones abiertas. Se llevan a cabo reuniones donde las personas pueden compartir libremente sus historias y recibir apoyo moral. Estas actividades ayudan a aliviar la sensación de aislamiento que a menudo afecta a quienes experimentan autoagresión.

Redes sociales y hashtags. En las redes sociales, las personas comparten sus historias utilizando hashtags como #SIAD (Día de Concientización sobre las Autolesiones) y #YouAreNotAlone para unir a quienes necesitan apoyo e inspiración en el camino hacia la superación de las dificultades.

Consejos de soporte
Si tiene un ser querido que sufre autoagresión, es importante:

Mantenerse en contacto. Háblale con comprensión, sin juzgarlo. Hazle saber que estás ahí para apoyarlo.

Evite la presión. La presión y los comentarios duros pueden empeorar la condición. Es mejor ofrecer ayuda, con delicadeza y paciencia.

Ayuda con recursos. Ofrézcase para ayudar a encontrar un psicólogo o un grupo de apoyo.

Día de Concientización sobre la Autoagresión – días restantes: 110. Crear una cuenta atrás para un acontecimiento

Día de Concientización sobre la Autoagresión en otros años

2021 1 de marzo, lunes
2022 1 de marzo, martes
2023 1 de marzo, miércoles
2025 1 de marzo, sábado

Día de Concientización sobre la Autoagresión en otros países