Міжнародний день байдикування

22 Березня, Субота

Національний день байдикування (International Goof-off Day) – це веселий неофіційний святковий день, який відзначається 22 березня. У цей день людей заохочують розслабитися, відкласти повсякденні турботи та просто байдикувати.

Історія свята
Вважається, що Національний день байдикування був придуманий у 1976 році американською дівчинкою на ім'я Моніка Моан. Вона запропонувала цей день як можливість відпочити від суворих графіків, робочих обов’язків і рутини. З роками ідея поширилася по всьому світу, і тепер цей день святкують люди, які хочуть дозволити собі трохи ліні без докорів сумління.

Як відзначають Національний день байдикування
Цей день – чудовий привід на деякий час забути про справи й просто насолоджуватися моментом. Ось кілька способів, як можна його провести:

- Подивитися улюблений фільм або серіал, нічого не роблячи.
- Полежати в ліжку довше, не поспішаючи починати день.
- Провести час у соцмережах або пограти у відеоігри без почуття провини.
- Прогулятися без певної мети, насолоджуючись навколишнім світом.
- Поспілкуватися з друзями або сім’єю, не обговорюючи роботу й обов’язки.
- Почитати книгу або послухати музику, забувши про справи.

Значення свята
Національний день байдикування нагадує про те, що іноді корисно зробити паузу й не сприймати життя надто серйозно. Постійний стрес і перевантаження можуть негативно впливати на здоров'я, тому вміння відпочивати – важлива частина балансу між роботою та особистим життям.

Цей день – чудова можливість порадувати себе, розслабитися й просто повеселитися без жодних зобов’язань.

Міжнародний день байдикування – залишилося днів: 2. Створити Зворотній відлік до події

Міжнародний день байдикування в інші роки

2021 22 Березня, Понеділок
2022 22 Березня, Вівторок
2023 22 Березня, Середа
2024 22 Березня, П'ятниця
2026 22 Березня, Неділя

Міжнародний день байдикування в інших країнах