Ngày Thế giới Nhận thức về bản ngã

Tháng Năm 11, Chủ Nhật

Ngày Thế giới Nhận thức về bản ngã
© ShutterStock
Ngày Thế giới Nhận thức về Bản ngã (World Ego Awareness Day) là một sự kiện quốc tế được tổ chức vào ngày 11 tháng 5 hàng năm nhằm nâng cao nhận thức toàn cầu về vai trò của bản ngã trong cuộc sống con người. Sự kiện này khuyến khích mọi người khám phá, hiểu rõ và điều chỉnh mối quan hệ của họ với bản ngã – một phần tâm lý có thể ảnh hưởng sâu sắc đến hành vi, cảm xúc và sự tương tác xã hội.

Ngày lễ được khởi xướng bởi tổ chức phi lợi nhuận Ego Awareness Movement vào năm 2018, với mục tiêu thúc đẩy sự phát triển cá nhân, lòng từ bi và sự hòa hợp trong cộng đồng thông qua việc nhận diện và làm chủ bản ngã. Thay vì xem bản ngã như một yếu tố tiêu cực cần loại bỏ, ngày lễ này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hiểu và tích hợp bản ngã một cách lành mạnh.

Các hoạt động trong ngày này thường bao gồm:

• Hội thảo và tọa đàm: Các chuyên gia tâm lý, thiền sư và nhà phát triển cá nhân chia sẻ kiến thức về bản ngã, cách nó hình thành và ảnh hưởng đến nhận thức cũng như hành vi.

• Thực hành thiền định và chánh niệm: Các buổi thiền tập trung vào việc quan sát bản ngã, nhận diện suy nghĩ và cảm xúc mà không phán xét.

• Chiến dịch truyền thông: Các nền tảng mạng xã hội và phương tiện truyền thông được sử dụng để lan tỏa thông điệp về sự tỉnh thức và lòng tự bi, khuyến khích mọi người chia sẻ hành trình nhận thức bản thân.

• Hoạt động cộng đồng: Các nhóm tổ chức các buổi gặp mặt, chia sẻ kinh nghiệm và hỗ trợ nhau trong quá trình phát triển nội tâm.

Ngày Thế giới Nhận thức về Bản ngã không chỉ là dịp để mỗi cá nhân nhìn lại chính mình mà còn là lời nhắc nhở về tầm quan trọng của sự khiêm tốn, lòng khoan dung và sự kết nối giữa con người với nhau. Thông qua việc hiểu rõ bản ngã, con người có thể sống một cuộc đời ý nghĩa hơn, giảm bớt xung đột và tăng cường sự đồng cảm trong xã hội.
Ngày Thế giới Nhận thức về bản ngã – còn lại: 209 ngày. Tạo đồng hồ đếm ngược đến sự kiện

Ngày Thế giới Nhận thức về bản ngã vào các năm khác

Ngày Thế giới Nhận thức về bản ngã ở các quốc gia khác

Trang web này sử dụng cookies. Bằng cách tiếp tục sử dụng trang web, bạn đồng ý với chính sách của chúng tôi về việc sử dụng cookie.