Międzynarodowy Dzień Przytulania

21 stycznia, wtorek

Dzień Przytulania to ciepłe i przyjazne święto poświęcone sile ludzkiego dotyku i wsparciu emocjonalnemu. Obchodzone jest w różnych krajach świata, najczęściej 21 stycznia, choć w niektórych miejscach istnieje także data 4 grudnia. Celem święta jest przypomnienie ludziom o znaczeniu prostego gestu, który może poprawić nastrój, zmniejszyć stres i wzmocnić relacje.

Historia święta
Dokładne pochodzenie Dnia Przytulania jest nieznane. Według jednej wersji święto powstało w USA pod koniec XX wieku jako inicjatywa studencka, a później pomysł szybko rozprzestrzenił się na całym świecie. Istnieją również bardziej filozoficzne interpretacje: przytulanie to uniwersalny język dobroci, który nie wymaga słów.

Dlaczego przytulanie jest tak ważne
Naukowcy i psycholodzy podkreślają, że przytulanie:

* obniża poziom stresu
* zwiększa poczucie bezpieczeństwa
* wzmacnia wzajemne zaufanie
* poprawia nastrój dzięki wydzielaniu „hormonów szczęścia”
* pomaga nawiązywać emocjonalne więzi między ludźmi

Jak obchodzi się Dzień Przytulania
W różnych krajach święto towarzyszą:

* akcje „przytulę za darmo” na ulicach
* flash moby w szkołach, uczelniach i biurach
* wydarzenia rodzinne i lekcje tematyczne dla dzieci
* publikacje w mediach społecznościowych poświęcone znaczeniu ciepła i wsparcia

Ciekawe fakty

* Istnieje osobny ruch o nazwie „Free Hugs”, który powstał w 2004 roku w Australii.
* Naukowcy uważają, że codzienne przytulanie zwiększa odporność na lęk.
* W niektórych krajach Dzień Przytulania łączy się z akcjami charytatywnymi mającymi na celu wspieranie osób, którym brakuje uwagi i kontaktów społecznych.

Międzynarodowy Dzień Przytulania – pozostało dni: 48. Ustaw Odliczanie czasu do wydarzenia

Międzynarodowy Dzień Przytulania w innych latach

2021 21 stycznia, czwartek
2022 21 stycznia, piątek
2023 21 stycznia, sobota
2024 21 stycznia, niedziela
2026 21 stycznia, środa

Międzynarodowy Dzień Przytulania w innych krajach

Wyświetl więcej