Dia Mundial do Abraço

21 de Janeiro, domingo

4 de Dezembro, quarta-feira

Dia Mundial do Abraço
© ShutterStock

O Dia Mundial do Abraço é um feriado anual comemorado em 21 de janeiro. De acordo com a tradição deste dia, você pode abraçar até estranhos. O feriado teve origem em 21 de janeiro de 1986 em Caro, Michigan, EUA.

O abraço é uma forma de comunicação universal que dispensa palavras e faz autênticos milagres na nossa vida, nomeadamente ao nível da saúde.

Estudos recentes confirmam que o gesto de abraçar aumenta os níveis de uma substância chamada oxitocina, que tem a particularidade de reduzir os estados de stress e ansiedade, aumentando a felicidade e o bem-estar da pessoa.

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