Національний день поширення інформації про ПТСР
27 Червня, П'ятниця
Історія свята
Національний день поширення інформації про ПТСР був офіційно встановлений у 2010 році Сенатом США. Ініціатива виникла завдяки зусиллям ветеранів, зокрема на честь сержанта армії США Джо Біля, ветерана війни в Іраку, який після повернення додому страждав від ПТСР і, на жаль, покінчив життя самогубством. Цей день покликаний вшанувати пам’ять тих, хто постраждав від ПТСР, і допомогти іншим отримати необхідну допомогу.
Що таке ПТСР?
Посттравматичний стресовий розлад — це психічний стан, який виникає після переживання або свідчення травматичної події. Це можуть бути бойові дії, насильство, аварії, стихійні лиха або інші серйозні потрясіння.
Симптоми ПТСР можуть включати:
- Повторне переживання травматичної події (флешбеки, нічні кошмари)
- Уникнення ситуацій, які нагадують про травму
- Підвищена тривожність, дратівливість, проблеми зі сном
- Відчуття відчуження або емоційного оніміння
Хто може постраждати від ПТСР?
- Ветерани та військовослужбовці
- Жертви насильства (фізичного, сексуального, психологічного)
- Свідки або жертви аварій, катастроф, терористичних актів
- Медичні працівники, рятувальники, поліцейські
- Люди, які пережили втрату близьких або інші серйозні потрясіння
Мета Національного дня поширення інформації про ПТСР
- Підвищити обізнаність про симптоми та наслідки ПТСР
- Заохотити людей звертатися за допомогою
- Підтримати ветеранів та інших постраждалих
- Зменшити стигму навколо психічних розладів
- Поширювати інформацію про доступні ресурси та лікування
Як відзначають цей день
- Проведення інформаційних кампаній у ЗМІ та соціальних мережах
- Організація семінарів, лекцій, вебінарів
- Публікація історій людей, які живуть із ПТСР
- Підтримка благодійних організацій, що працюють з ветеранами та постраждалими
- Освітні заходи в школах, університетах, медичних установах
Ресурси для допомоги
- Національна лінія допомоги SAMHSA: 1-800-662-HELP (4357)
- Ветеранська кризова лінія: 1-800-273-8255 (натисніть 1)
- PTSD Alliance (ptsdalliance.org)
- Національний центр ПТСР (va.gov)