Journée du petit-déjeuner au bureau
12 avril, samedi
Histoire de la fête
La fête a été créée pour encourager les gens à prêter davantage attention à leur routine matinale et à trouver un équilibre entre prendre soin d'eux-mêmes et accomplir leurs tâches quotidiennes. Cette journée nous rappelle l'importance du petit-déjeuner en tant que partie essentielle d'une alimentation saine, et aide également les gens à comprendre comment combiner le travail et le temps personnel de manière plus efficace.
Comment est-ce célébré ?
Ce jour-là, beaucoup de personnes choisissent de prendre leur petit-déjeuner directement à leur bureau, ce qui permet de gagner du temps et de commencer la journée de manière productive. Les partisans de la fête peuvent :
1. Organiser un petit-déjeuner de travail en mangeant devant l'ordinateur ou à leur bureau
2. Passer des appels vidéo le matin avec des collègues ou des amis, tout en profitant de leur petit-déjeuner
3. Inclure des aliments sains dans leur rituel matinal pour soutenir la productivité tout au long de la journée
4. Organiser de petits petits-déjeuners au bureau, où les collègues peuvent manger et discuter des affaires de travail
Objectifs de la fête
L'objectif principal de cette fête est de montrer l'importance de combiner la prise en charge de sa santé et la productivité. Le petit-déjeuner est une partie clé de la routine matinale, qui aide à recharger les batteries pour toute la journée. Le Deskfast Day nous rappelle également que travail et vie personnelle peuvent et doivent se combiner de manière harmonieuse.
Pourquoi ce jour est-il important ?
Le petit-déjeuner n'est pas seulement le premier repas de la journée, mais aussi un moment où les gens peuvent se préparer pour la nouvelle journée. Dans le rythme effréné de la vie moderne, où les gens manquent souvent de temps pour un petit-déjeuner complet, le Deskfast Day aide à attirer l'attention sur l'importance de cette habitude et encourage les gens à trouver du temps pour manger et accomplir des tâches productives en même temps.
Ainsi, le Deskfast Day nous rappelle que nous pouvons organiser nos matins de manière à combiner des habitudes saines et des processus de travail.