Dzień Miłości do Uda
24 kwietnia, czwartek
Cele święta
- Uznanie znaczenia samoakceptacji i miłości do własnego ciała.
- Przeciwdziałanie negatywnym stereotypom i standardom piękna, które mogą prowadzić do niezadowolenia z własnego ciała.
- Zwrócenie uwagi na problemy związane z wizerunkiem ciała i wspieranie ludzi w docenianiu i szanowaniu swoich ciał takimi, jakie są.
Jak obchodzony jest dzień
- Ludzie obchodzą ten dzień, publikując zdjęcia lub wiadomości w mediach społecznościowych, pokazując swoją miłość i uznanie dla swoich ud i całego ciała.
- Organizowanie wydarzeń motywacyjnych, podczas których omawiane są tematy samoakceptacji i walki z kompleksami ciała.
- Udział w zajęciach fitness, takich jak joga, treningi lub zajęcia sportowe, które koncentrują się na poprawie kondycji fizycznej, ale z naciskiem na dbanie o ciało, a nie na jego doskonalenie zgodnie z cudzymi standardami.
Dzień Kochania Swoich Ud ma na celu przypomnienie, że każda osoba jest wyjątkowa i piękna na swój sposób. To święto akceptacji i poczucia własnej wartości, które sprzyja lepszemu postrzeganiu siebie i walce z idealami, które często są nierealistyczne. Istotą tego dnia jest skierowanie uwagi na pozytywne podejście do własnego ciała i zmniejszenie presji, jaka może wynikać z oczekiwań i standardów zewnętrznych.
Dzień Miłości do Uda w innych latach
- 2021 24 kwietnia, sobota
- 2022 24 kwietnia, niedziela
- 2023 24 kwietnia, poniedziałek
- 2024 24 kwietnia, środa
- 2026 24 kwietnia, piątek