Dia Nacional da Pular
24 de Abril, quinta-feira
Objetivos do feriado
- Incentivar o lazer ativo e a prática de atividades físicas, além de melhorar a saúde.
- Lembrar da importância de exercícios simples e acessíveis, como pular corda.
- Criar uma atitude positiva em relação à atividade física entre pessoas de todas as idades.
Como o dia é comemorado
- As pessoas podem participar de competições de pular corda, realizar treinos divertidos ou simplesmente pular corda com amigos e familiares.
- Clubes esportivos e academias podem organizar eventos dedicados à corda, como workshops ou sessões de treino com corda.
- Nas redes sociais, as pessoas podem compartilhar fotos e vídeos mostrando como estão comemorando este dia.
O Dia Nacional de Pular Corda é uma ótima oportunidade para lembrar os benefícios de exercícios simples, mas eficazes, para manter a forma física. Pular corda é um excelente exercício cardiovascular que ajuda a fortalecer o coração, melhorar a coordenação e aumentar a resistência. Este dia inspira as pessoas a adotarem um estilo de vida ativo e saudável.
Dia Nacional da Pular em outros anos
- 2021 24 de Abril, sábado
- 2022 24 de Abril, domingo
- 2023 24 de Abril, segunda-feira
- 2024 24 de Abril, quarta-feira
- 2026 24 de Abril, sexta-feira