Internationale Kinderyogadag
April 8, Tuesday
Geschiedenis van de viering
De Internationale Kinderyogadag werd opgericht om aandacht te vestigen op yoga als een belangrijke praktijk voor de ontwikkeling van de gezondheid en het emotionele welzijn van kinderen. Yoga helpt kinderen niet alleen om hun fysieke conditie te verbeteren, maar ook om met emoties om te gaan, concentratie en aandacht te ontwikkelen. Deze dag inspireert ouders, leraren en instructeurs om yoga toegankelijk en interessant te maken voor kinderen.
Doelen van de viering
- Bewustwording creëren over de voordelen van yoga voor kinderen.
- Aandacht vragen voor het belang van een gezonde levensstijl vanaf jonge leeftijd.
- De ontwikkeling van emotionele intelligentie en concentratie bij kinderen bevorderen door middel van yoga.
- Kinderen helpen om om te gaan met moeilijkheden en stress door ademhalingsoefeningen en meditatie.
Hoe wordt de dag gevierd?
Op de Internationale Kinderyogadag worden yogalessen voor kinderen, workshops en seminars voor ouders en opvoeders georganiseerd. Kinderen en tieners kunnen deelnemen aan leuke en eenvoudige lessen die helpen bij het ontwikkelen van flexibiliteit, kracht, coördinatie en bewustzijn. Er worden ook evenementen georganiseerd om informatie te verspreiden over hoe yoga nuttig kan zijn voor kinderen in het dagelijks leven.
Hoe kun je deelnemen?
- Neem deel aan evenementen of yogalessen die in jouw stad worden georganiseerd.
- Geef yogales aan kinderen in scholen, kinderdagverblijven of clubs.
- Bekijk videomateriaal en online cursussen over yoga voor kinderen.
- Verspreid informatie over de voordelen van yoga onder ouders en opvoeders.
Interessante feiten
- Yoga voor kinderen helpt niet alleen bij het ontwikkelen van fysieke kracht, maar ook bij emotionele veerkracht.
- Veel scholen en onderwijsinstellingen zijn begonnen yoga in hun programma’s op te nemen.
- Yoga voor kinderen bevat vaak speelse elementen, waardoor het leuk en boeiend is voor jonge kinderen.
De Internationale Kinderyogadag herinnert ons aan het belang van zowel fysiek als emotioneel welzijn voor kinderen, en hoe de yogabeoefening deel kan uitmaken van hun dagelijkse leven, wat bijdraagt aan een harmonieuze ontwikkeling.
Internationale Kinderyogadag in andere jaren
Internationale Kinderyogadag in andere landen
- Afghanistan
- Albanië
- Algerije
- Amerikaans Samoa
- Amerikaanse Maagdeneilanden
- Andorra
- Angola
- Anguilla
- Antigua en Barbuda
- Argentinie
- Armenië
- Aruba
- Australië
- Azerbeidzjan
- Bahama's
- Bahrein
- Bangladesh
- Barbados
- België
- Belize
- Benin
- Bermuda
- Bhutan
- Bolivia
- Bonaire
- Bosnië en Herzegovina
- Botswana
- Brazilie
- Brunei
- Bulgarije
- Burkina Faso
- Burundi
- CAR
- Cambodja
- Canada
- Cape Verde
- Chili
- China
- Colombia
- Comoren
- Congo
- Cook eilanden
- Costa Rica
- Cuba
- Curaçao
- Cyprus
- DR Congo
- Denemarken
- Djibouti
- Dominica
- Dominicaanse Republiek
- Duitsland
- Ecuador
- Egypte
- El Salvador
- Equatoriaal-Guinea
- Eritrea
- Estland
- Ethiopië
- Faeröer
- Falkland Eilanden
- Fiji
- Filipijnen
- Finland
- Frankrijk
- Frans-Polynesië
- Fransk Guyana
- Gabon
- Gambia
- Georgia
- Ghana
- Gibraltar
- Grenada
- Griekenland
- Groenland
- Guadeloupe
- Guam
- Guatemala
- Guernsey
- Guinee
- Guinee-Bissau
- Guyana
- Haïti
- Honduras
- Hong Kong
- Hongarije
- IJsland
- Ierland
- India
- Indonesië
- Irak
- Iran
- Isle of Man
- Israël
- Italië
- Ivoorkust
- Jamaica
- Japan
- Jemen
- Jersey
- Jordanië
- Kaaiman Eilanden
- Kameroen
- Kazachstan
- Kenia
- Kirgizië
- Kiribati
- Koeweit
- Kosovo
- Kroatië
- Laos
- Lesotho
- Letland
- Libanon
- Liberia
- Libië
- Liechtenstein
- Litouwen
- Luxemburg
- Macau
- Madagaskar
- Malawi
- Maldiven
- Maleisië
- Mali
- Malta
- Marokko
- Marshall eilanden
- Martinique
- Mauritanië
- Mauritius
- Mayotte
- Mexico
- Micronesië
- Moldavië
- Monaco
- Mongolië
- Montenegro
- Montserrat
- Mozambique
- Myanmar
- Namibië
- Nauru
- Nederland
- Nepal
- Nicaragua
- Nieuw-Caledonië
- Nieuw-Zeeland
- Niger
- Nigeria
- Noord Korea
- Noord-Macedonië
- Noorwegen
- Nordlige Mariana-øer
- Oeganda
- Oekraïne
- Oezbekistan
- Oman
- Oost Timor
- Oostenrijk
- Pakistan
- Palau
- Palestine
- Panama
- Papoea-Nieuw-Guinea
- Paraguay
- Peru
- Polen
- Portugal
- Puerto Rico
- Qatar
- Reunion
- Roemenië
- Rusland
- Rwanda
- Saint Kitts en Nevis
- Saint Lucia
- Saint Vincent en de Grenadines
- Saint-Barthélemy
- Saint-Pierre og Miquelon
- Samoa
- San Marino
- Sankt Helena
- Sao Tomé en Principe
- Saudi-Arabië
- Senegal
- Servië
- Seychellen
- Sierra Leone
- Singapore
- Sint Maarten
- Sint Maarten
- Slovenië
- Slowakije
- Solomon eilanden
- Somalië
- Spanje
- Sri Lanka
- Sudan
- Suriname
- Swaziland
- Syrië
- Tadzjikistan
- Taiwan
- Tanzania
- Thailand
- Togo
- Tokelau
- Tonga
- Trinidad en Tobago
- Tsjaad
- Tsjechië
- Tunesië
- Turkije
- Turkmenistan
- Turks- og Caicosøerne
- Tuvalu
- Uruguay
- VAE
- Vanuatu
- Vaticaan
- Venezuela
- Verenigd Koninkrijk
- Verenigde Staten
- Vestsahara
- Vietnam
- Wallis og Futuna
- Wit-Rusland
- Zambia
- Zimbabwe
- Zuid-Afrika
- Zuid-Korea
- Zuid-Soedan
- Zweden
- Zwitserland