夏時間（DST）

夏時間（DST）、またはアメリカでの daylight savings time や daylight time、イギリスやEUなどでの summer time は、夏の間に時計を進めることで夕方の明るい時間を長く保つ慣習であり、その代わりに日の出の時間が遅くなります。通常、DST を採用している地域では、春の始まりに時計を1時間進め、秋に1時間戻します。その結果、春には睡眠時間が1時間減り、秋には1時間増えます。

DST（夏時間）は、日の出の時刻があまり変わらない赤道付近では一般的に採用されていません。一部の国では地域によって異なり、たとえばオーストラリアの一部では採用されているものの、他の地域ではそうではありません。世界の人口のうちDSTを利用しているのは少数派であり、アジアやアフリカでは一般的に導入されていません。

DSTによる時計の変更は、時として時間管理を複雑にし、旅行、請求、記録管理、医療機器、重機、および睡眠パターンに支障をきたすことがあります。コンピューターソフトウェアは多くの場合、自動的に時計を調整しますが、DSTの日付や時間に関する各地域の方針変更は混乱を招くことがあります。