Internationella icke-bantningsdagen

May 6, Tuesday

Internationella icke-bantningsdagen är en årlig temadag som uppmärksammas den 6 maj och syftar till att främja kroppsacceptans, ifrågasätta bantningskulturen och uppmärksamma diskriminering baserad på kroppsstorlek. Dagen skapades 1992 av den brittiska författaren och aktivisten Mary Evans Young, som själv hade erfarenhet av ätstörningar och ville motverka det samhälleliga trycket på att uppnå orealistiska kroppsideal.

Syftet med dagen
Internationella icke-bantningsdagen har flera centrala mål:
* Uppmuntra till självkärlek och acceptans av kroppar i alla former och storlekar.
* Öka medvetenheten om de faror som kan följa med bantning, såsom ätstörningar och psykisk ohälsa.
* Bekämpa viktbaserad diskriminering och stigma i samhället, vården och media.
* Främja en hälsosam livsstil som inte är fokuserad på viktminskning utan på välbefinnande.

Hur dagen uppmärksammas
Runt om i världen arrangeras olika evenemang, kampanjer och föreläsningar för att uppmärksamma dagen. Organisationer som arbetar med kroppspositivism, ätstörningsprevention och mental hälsa använder dagen för att sprida information och skapa diskussion kring kroppsideal och hälsa. På sociala medier används ofta hashtags som #NoDietDay och #BodyPositivity för att sprida budskapet.

Betydelsen i dagens samhälle
I en tid där sociala medier och reklam ofta förstärker smala kroppsideal spelar Internationella icke-bantningsdagen en viktig roll i att utmana dessa normer. Dagen fungerar som en påminnelse om att hälsa inte har en specifik kroppstyp och att alla människor förtjänar respekt oavsett vikt eller utseende. Den uppmuntrar till ett mer inkluderande och medkännande synsätt på kroppar och hälsa.

Internationella icke-bantningsdagen – dagar kvar: 204. Skapa nedräkning till evenemang

Internationella icke-bantningsdagen under andra år

2021 May 6, Thursday
2022 May 6, Friday
2023 May 6, Saturday
2024 May 6, Monday
2026 May 6, Wednesday

Internationella icke-bantningsdagen i andra länder

Visa mer