Panamá-regio, Panama

• Hoofdstad: Panama-stad
• Eastern-standaardtijd (EST), UTC-5

Steden in Panamá

• Alcaldedíaz
• Ancón
• Chepo
• Chilibre
• Curundú
• El Chorrillo
• Gonzalillo
• Juan Díaz
• La Cabima
• Las Cumbres
• Nueva Esperanza
• Nuevo Belen
• Pacora
• Panama-stad
• Parque Lefevre
• Pedregal
• Río Abajo
• San Miguelito
• San Vicente
• Tocumen
• Villa Unida

Feestdagen en vieringen op deze dag

• Wereld Wetlands-dag
• Valentijnsdag over 12 days