Día Nacional para Salvar tu Audición

31 de mayo, sábado

Día Nacional para Salvar tu Audición
© ShutterStock
El Día Nacional de Cuidar Tu Audición se celebra cada año el 31 de mayo en Estados Unidos. Este día recuerda la importancia de proteger la audición y cómo el ruido y los malos hábitos pueden provocar su pérdida.

¿Por qué es importante?
La pérdida de audición puede ser gradual y pasar desapercibida. Muchas personas experimentan deterioro auditivo debido a:

* Exposición prolongada a sonidos fuertes (música, fábricas, maquinaria)
* Uso de auriculares con volumen alto
* Exposición a ruidos repentinos y fuertes (fuegos artificiales, disparos)

Objetivos de la celebración

* Aumentar la conciencia sobre los riesgos auditivos
* Difundir conocimientos sobre prevención y protección del oído
* Fomentar chequeos auditivos regulares

¿Cómo proteger la audición?

* Bajar el volumen de la música y los auriculares
* Usar tapones para los oídos en conciertos o trabajos ruidosos
* Hacer pausas en ambientes ruidosos
* Evitar la exposición prolongada a sonidos fuertes
* Revisar la audición regularmente con un especialista

¿Quiénes deben proteger especialmente su audición?

* Músicos y DJs
* Trabajadores de construcción e industria
* Adolescentes que usan auriculares con frecuencia
* Personas mayores, cuyo oído se debilita con la edad

Dato interesante
La Organización Mundial de la Salud advierte que más de 1.000 millones de jóvenes en todo el mundo están en riesgo de perder la audición por el uso inadecuado de auriculares.

Cuida tu salud, incluida tu audición — es clave para una vida de calidad.
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