Narodowy Dzień Manewru Heimlicha
1 czerwca, niedziela

Kto to Heimlich?
Dr Henry Heimlich był amerykańskim lekarzem, który opracował technikę, która nosi jego nazwisko w 1974 roku. Manewr Heimlicha stał się jedną z najskuteczniejszych metod usuwania zadławienia i od tego czasu stał się częścią międzynarodowej praktyki pierwszej pomocy.
Cel święta
Dzień ten został stworzony, aby zwiększyć świadomość na temat niebezpieczeństwa zadławienia oraz znaczenia znajomości podstawowych technik pierwszej pomocy. Służy również jako przypomnienie, że każdy może uratować życie, jeśli wie, jak prawidłowo postępować w sytuacji awaryjnej.
Jak obchodzony jest ten dzień
* Organizowanie seminariów i szkoleń z zakresu pierwszej pomocy
* Pokazy manewru Heimlicha w szkołach, miejscach pracy i placówkach medycznych
* Publikowanie filmów instruktażowych i infografik w mediach społecznościowych
* Rozdawanie broszur i ulotek z instrukcją postępowania w przypadku zadławienia
* Prezentowanie historii osób uratowanych za pomocą manewru Heimlicha
Jak wykonać manewr Heimlicha
Manewr ten wykonuje się, gdy drogi oddechowe osoby są zablokowane i nie może ona mówić, kaszleć ani oddychać. Oto kroki:
* Stań za poszkodowaną osobą i obejmij ją rękami
* Zaciśnij jedną rękę w pięść i umieść ją tuż nad pępkiem, w centrum brzucha
* Przykryj pięść drugą ręką
* Naciśnij szybko i mocno do środka i w górę (w kierunku przepony)
* Powtarzaj naciskanie, aż przedmiot wypadnie lub osoba zacznie oddychać
Ważne informacje
* Manewru nie wykonuje się na niemowlętach poniżej 1 roku życia (stosuje się inną technikę)
* U kobiet w ciąży i osób otyłych manewr wykonuje się na klatce piersiowej
* Jeśli osoba traci przytomność, należy wezwać pogotowie i rozpocząć resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO)
Interesujące fakty
* Szacuje się, że manewr Heimlicha uratował setki tysięcy żyć na całym świecie
* Dr Heimlich sam zastosował swoją manewr w wieku 96 lat, ratując osobę
* Amerykański Czerwony Krzyż poleca manewr Heimlicha jako część podstawowej pierwszej pomocy