Día del jackfruit

4 de julio, viernes

Día del jackfruit
© ShutterStock
Día de la Yaca (Jackfruit Day) es una celebración no oficial que se lleva a cabo anualmente el 4 de julio. Está dedicado a la fruta exótica yaca, que cada vez gana más popularidad en todo el mundo debido a sus cualidades de sabor y valor nutricional.

Qué es la yaca
La yaca es una fruta tropical grande originaria del sur y sureste de Asia. Es conocida por su sabor único, que varía desde dulce y afrutado cuando está madura hasta carnoso y neutro cuando está joven. La yaca se usa a menudo como alternativa vegetal a la carne en platos vegetarianos y veganos.

Historia de la celebración
La yaca ha ganado popularidad en varios países, especialmente entre quienes buscan alternativas a la carne y desean diversificar su dieta. El Día de la Yaca fue creado para llamar la atención sobre esta fruta y promover su uso.

Propósito de la celebración

* Aumentar la conciencia sobre la yaca y sus beneficios.
* Fomentar el uso de la yaca en la cocina.
* Apoyar una alimentación sostenible y ecológica.
* Inspirar a experimentar con alimentos exóticos.

Cómo se celebra

* Preparando platos con yaca: curry, sándwiches, salteados, postres.
* Compartiendo recetas y fotos de la fruta exótica en redes sociales con el hashtag #JackfruitDay.
* Visitando mercados y tiendas para probar yaca fresca o enlatada.
* Organizando degustaciones y talleres de cocina con yaca.
* Aprendiendo sobre los beneficios y la historia de la fruta.

Beneficios de la yaca

* Rica en fibra, vitaminas y minerales.
* Producto bajo en calorías con alto contenido de carbohidratos y proteínas.
* Favorece la digestión y apoya el sistema inmunológico.
* Adecuada para veganos y vegetarianos como sustituto de la carne.

Datos interesantes

* La yaca es la fruta más grande que crece en árboles, pudiendo alcanzar pesos de hasta 35 kg o más.
* La yaca joven se usa a menudo como verdura.
* En algunos países, la yaca es considerada fruta nacional.
* La popularidad de la yaca está creciendo debido a las tendencias hacia un estilo de vida saludable y una alimentación ecológica.

Conclusión
El Día de la Yaca es una celebración del sabor, la salud y la exotismo. Invita a descubrir una fruta sorprendente que puede convertirse en una parte brillante y saludable de la dieta, además de apoyar una alimentación sostenible y la diversidad culinaria.

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