Regiunea Ruvuma, Tanzania

• Capitală: Songea
• Ora Africii de Est (EAT), UTC+3

Orașe din Regiunea Ruvuma

• Kigonsera
• Liuli
• Mahanje
• Maposeni
• Matiri
• Mbamba Bay
• Mbinga
• Songea
• Tingi

Sărbători și celebrări astăzi

• Ziua Mondială a Asistenței Umanitare
• Ziua Mondială a Fotografiei
• Ziua Internațională a Fundiței
• Ziua Internațională a Oranutanului
• Sărbători și celebrări în Tanzania în luna august