Регіон Рувума, Танзанія

• Столиця: Songea
• Східноафриканський Час (EAT), UTC+3

Регіон Рувума, перелік міст

• Kigonsera
• Liuli
• Mahanje
• Maposeni
• Matiri
• Mbamba Bay
• Mbinga
• Songea
• Tingi

Свята й урочистості сьогодні

• Всесвітній день вітру
• Всесвітній день поширення інформації про жорстоке поводження з літніми людьми
• День фотографії дикої природи
• День викраденого поцілунку
• Свята й урочистості в Танзанії в місяці Червень