Zo jong als je je voelt
March 22, Saturday
Doel van de feestdag
— Herinneren dat leeftijd niet alleen een getal in het paspoort is, maar ook een gemoedstoestand.
— Mensen motiveren om actief en positief te blijven.
— Aanmoedigen tot gedurfde acties, nieuwe hobby’s en zelfexpressie.
Hoe kun je het vieren?
— Doe iets waardoor je je jong voelt: dansen, sporten, wandelen.
— Herinner je jeugdige passies: spelletjes spelen, tekenen, fietsen.
— Breng tijd door met vrienden en familie en doe iets leuks.
— Probeer een nieuwe stijl of look die je energie geeft.
Interessante feiten
— Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat je jong voelen een positief effect heeft op je gezondheid en levensduur.
— Veel beroemdheden blijven actief op hoge leeftijd en bewijzen dat jeugd een innerlijke staat is.