Tak młody, jak się czujesz
22 marca, sobota

Cel święta
— Przypomnienie, że wiek to nie tylko liczby w dowodzie, ale także stan ducha.
— Motywowanie ludzi do pozostania aktywnymi i pozytywnie nastawionymi.
— Zachęcanie do odważnych działań, nowych pasji i samorealizacji.
Jak świętować?
— Zrobić coś, co sprawia, że czujemy się młodo: tańczyć, uprawiać sport, spacerować.
— Przypomnieć sobie dziecięce pasje: gry, rysowanie, jazdę na rowerze.
— Spędzić czas z przyjaciółmi i rodziną, robiąc coś radosnego.
— Wypróbować nowy styl lub wygląd, który doda energii.
Ciekawostki
— Badania naukowe dowodzą, że odczuwanie młodości pozytywnie wpływa na zdrowie i długość życia.
— Wiele znanych osób pozostaje aktywnych w starszym wieku, udowadniając, że młodość to stan umysłu.