Nationale Zangdag
May 25, Sunday
Het idee van de feestdag
Deze dag gaat over het stoppen met je schamen voor je stem. Zingen, zelfs als het eenvoudig en onvolmaakt is, wordt beschouwd als een van de meest toegankelijke manieren van zelfexpressie en het verbeteren van je humeur. De feestdag herinnert ons eraan: het maakt niet uit of je een professional bent of alleen in de douche zingt — zing!
Hoe kun je de Nationale Zangdag vieren?
* Zing je favoriete nummer hardop, zonder je te verstoppen
* Organiseer een karaokefeest met vrienden of collega's
* Deel een video van jezelf die zingt op sociale media met de hashtag van de feestdag
* Neem deel aan een straatmuziek-flashmob, als je de kans hebt
* Luister naar inspirerende muziek en zing mee, terwijl je geniet van het moment
De voordelen van zingen
Wetenschappelijk is bewezen dat zingen:
* Het niveau van endorfines verhoogt en stress vermindert
* De ademhaling en houding verbetert
* De sociale verbondenheid bevordert, vooral bij groepszang
* Het gehoor en het geheugen ontwikkelt
Oorsprong van de feestdag
De exacte oorsprong van de Nationale Zangdag is onbekend, maar het idee is verankerd in de cultuur dankzij de populariteit van karaoke, straatoptredens en verschillende muzikale uitdagingen op internet.