Narodowy Dzień Uśmiechu
31 maja, sobota
Kto stworzył to święto?
Święto zostało ustanowione w 2018 roku przez amerykańską klinikę dentystyczną "Hagen, Sears & Hagen Dental Partners". Jego celem jest inspirowanie ludzi do częstszego uśmiechania się oraz przypominanie o znaczeniu dbania o zdrowie jamy ustnej.
Po co taki dzień?
* Uśmiech poprawia stan emocjonalny
* Pomaga w komunikacji i wzmacnia relacje społeczne
* Pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne
* Zwiększa pewność siebie
Jak się go obchodzi?
* Daje się komplementy i uśmiechy innym
* Publikuje się zdjęcia z odpowiednimi hasztagami w mediach społecznościowych
* Organizuje się flash moby i pozytywne akcje
* Dentyści przypominają o regularnej higienie jamy ustnej
Korzyści z uśmiechu
* Obniża poziom stresu
* Pobudza wydzielanie endorfin (hormonów szczęścia)
* Zwiększa zaufanie między ludźmi
* Sprawia, że rozmowy stają się cieplejsze i bardziej szczere
Ciekawostka
Nawet wymuszony (nieświadomy) uśmiech może pozytywnie wpływać na mózg, sprawiając, że człowiek czuje się odrobinę szczęśliwszy.
Uśmiechaj się częściej — to najprostszy sposób, by dzielić się dobrocią!