Ulusal Gülümseme Günü
31 Mayıs, Cumartesi
Bu günü kim başlattı?
Gün, 2018 yılında Amerikan diş kliniği "Hagen, Sears & Hagen Dental Partners" tarafından başlatılmıştır. Amacı, insanları daha sık gülümsemeye teşvik etmek ve ağız sağlığının önemini hatırlatmaktır.
Böyle bir gün neden gerekli?
* Gülümsemek duygusal durumu iyileştirir
* İletişimi kolaylaştırır ve sosyal bağları güçlendirir
* Fiziksel sağlık üzerinde olumlu etkiler yapar
* Öz güveni artırır
Nasıl kutlanır?
* İnsanlara iltifat edilir ve gülümsemeler paylaşılır
* Sosyal medyada ilgili etiketlerle fotoğraflar paylaşılır
* Flash moblar ve pozitif etkinlikler düzenlenir
* Diş hekimleri düzenli ağız bakımının önemini hatırlatır
Gülümsemenin faydaları
* Stres seviyesini azaltır
* Endorfin (mutluluk hormonu) üretimini teşvik eder
* İnsanlar arasında güveni artırır
* İletişimi daha sıcak ve samimi hale getirir
İlginç bilgi
Zoraki (bilinçsiz) bir gülümseme bile beyin üzerinde olumlu etki yaparak kişinin kendini biraz daha mutlu hissetmesini sağlar.
Daha sık gülümseyin — iyiliği paylaşmanın en basit yolu budur!