Międzynarodowy Dzień Bez Diety

6 maja, poniedziałek

Międzynarodowy Dzień Bez Diety
© ShutterStock
Międzynarodowy Dzień Bez Diety obchodzony jest corocznie 6 maja. Dzień ten powstał, aby zwrócić uwagę na znaczenie pozytywnego podejścia do własnego ciała, przełamać mity na temat diet i podkreślić znaczenie zdrowego trybu życia, a nie dążenia do idealnych standardów urody narzucanych przez społeczeństwo.

Cele wakacyjne
Rozpoznawanie różnorodności ciała. Ten dzień promuje ideę, że wszystkie ciała są piękne, bez względu na ich kształt i rozmiar.

Walka z kulturą dietetyczną. Dzień ten zachęca do porzucenia ciągłego odchudzania i dążenia do ideałów, które często są nierealne i mogą prowadzić do szkód fizycznych i psychicznych.

Wspieraj zdrowe nawyki. Święto promuje świadomość wagi zdrowia fizycznego, utrzymywania aktywności fizycznej, stosowania zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia, a nie tylko walki z nadwagą.

Podnoszenie świadomości na temat zaburzeń odżywiania. Międzynarodowy Dzień Bez Diety skupia się także na takich zagadnieniach jak anoreksja, bulimia i inne zaburzenia związane z nawykami żywieniowymi i obrazem ciała.
Międzynarodowy Dzień Bez Diety – pozostało dni: 134. Ustaw Odliczanie czasu do wydarzenia

Międzynarodowy Dzień Bez Diety w innych latach

Międzynarodowy Dzień Bez Diety w innych krajach

Niniejsza strona internetowa używa plików cookies. Kontynuując korzystanie z tej strony, wyrażasz zgodę na nasze warunki dotyczące korzystania z plików cookie.