Ulusal Sıcaklık Farkındalık Günü
30 Mayıs, Cuma

Günün amacı
Ana hedef, özellikle açık havada çalışanları, yüksek sıcaklıklarda alınması gereken önlemler konusunda bilgilendirmektir. Buna şunlar dahildir:
* Gölgeye, dinlenmeye ve suya erişimin sağlanması
* Isı bitkinliği ve sıcak çarpması belirtilerinin tanınması
* Vücudun aşırı ısınmasını önleyecek tedbirlerin alınması
Neden önemlidir?
Aşırı sıcak, ABD’de hava koşullarına bağlı ölümlerin önde gelen nedenlerinden biridir ve her yıl 700’den fazla can kaybına yol açar. Bu ölümlerin çoğu, basit güvenlik kurallarına uyularak önlenebilir.
Ulusal Sıcaklık Farkındalık Günü nasıl kutlanır?
Katılım sağlamak için bazı yollar şunlardır:
* Sıcaklıkla ilgili riskler hakkında sosyal medya ve diğer kanallar aracılığıyla bilgi yaymak
* İş yerlerinde ve topluluklarda eğitim etkinlikleri düzenlemek
* Çalışma koşullarının sıcaklığa karşı yeterli koruma sağlayıp sağlamadığını denetlemek
* Hassas gruplar için içme suyuna ve serin alanlara erişimi sağlayan girişimleri desteklemek
Sıcak havalarda güvenlik önerileri
* Hafif ve açık renkli kıyafetler giyin
* Günün en sıcak saatlerinde fiziksel aktivitelerden kaçının
* Susamasanız bile düzenli olarak su için
* Dinlenmek için serin alanlar bulun
* Aşırı ısınma belirtilerine dikkat edin: baş dönmesi, mide bulantısı, baş ağrısı