Journée nationale de la santé et de la forme des femmes
24 septembre, mercredi
Qu’est-ce que cette fête
Cette journée est consacrée à l’importance de la santé et de l’activité physique des femmes. Elle rappelle que l’exercice régulier, une alimentation équilibrée et le soin de soi aident les femmes à maintenir leur énergie, prévenir les maladies et améliorer leur qualité de vie.
Histoire de la fête
La fête a été instaurée aux États-Unis au début des années 2000 dans le cadre d’une initiative visant à promouvoir la santé et un mode de vie actif chez les femmes de tous âges. La Journée nationale de la santé et du fitness des femmes est devenue partie d’un programme plus large destiné à sensibiliser au bien-être des femmes.
Comment elle est célébrée
Ce jour-là, les clubs de sport et les centres de fitness organisent des entraînements ouverts et des cours spéciaux.
Des séminaires sur la nutrition, la prévention des maladies et un mode de vie sain sont organisés.
Les femmes se réunissent pour des marches de groupe, des courses ou des séances de yoga.
Les établissements médicaux proposent des consultations et dépistages gratuits.
Faits intéressants
* La Journée nationale de la santé et du fitness des femmes est le plus grand événement annuel aux États-Unis consacré exclusivement à la santé des femmes.
* Des dizaines de milliers de femmes y participent dans des centaines de villes à travers le pays.
* L’attention porte non seulement sur l’exercice physique, mais aussi sur le bien-être émotionnel et social.
Journée nationale de la santé et de la forme des femmes dans les autres années
- 2022 28 septembre, mercredi
- 2023 27 septembre, mercredi
- 2024 25 septembre, mercredi
- 2026 30 septembre, mercredi