Національний день жіночого здоров’я та фітнесу
24 Вересня, Середа
Що це за свято
Цей день присвячений важливості здоров’я та фізичної активності жінок. Він нагадує, що регулярні вправи, правильне харчування та догляд за собою допомагають жінкам підтримувати енергію, запобігати хворобам та підвищувати якість життя.
Історія свята
Свято було започатковане в США на початку 2000-х років як частина ініціативи щодо зміцнення здоров’я та популяризації активного способу життя серед жінок усіх вікових груп. Національний день жіночого здоров’я та фітнесу став частиною більш широкої програми, спрямованої на підвищення обізнаності про жіноче здоров’я.
Як відзначають
У цей день спортивні клуби та фітнес-центри організовують відкриті тренування та спеціальні заняття.
Проводяться семінари про правильне харчування, профілактику захворювань та здоровий спосіб життя.
Жінки збираються на групові прогулянки, пробіжки або заняття йогою.
Медичні установи пропонують безкоштовні консультації та скринінги.
Цікаві факти
* Національний день жіночого здоров’я та фітнесу — найбільший щорічний захід у США, присвячений виключно жіночому здоров’ю.
* У ньому беруть участь десятки тисяч жінок у сотнях міст по всій країні.
* Основна увага приділяється не лише фізичним вправам, а й емоційному та соціальному благополуччю.
Національний день жіночого здоров’я та фітнесу в інші роки
- 2022 28 Вересня, Середа
- 2023 27 Вересня, Середа
- 2024 25 Вересня, Середа
- 2026 30 Вересня, Середа