Giornata Nazionale della Raccolta dei Mirtilli
10 luglio, giovedì
Storia della festa
Sebbene l’origine esatta della Giornata della Raccolta dei Mirtilli sia sconosciuta, è collegata alla stagione della raccolta dei mirtilli in Nord America, che di solito inizia a luglio. I mirtilli sono apprezzati da lungo tempo dai popoli indigeni e dai coloni per le loro proprietà nutritive e la disponibilità in natura. Nel tempo, questa festa è diventata un promemoria dell’importanza di rallentare e godersi i doni dell’estate.
Significato della festa
* Incoraggia il tempo attivo all’aperto e il contatto con la natura
* Supporta gli agricoltori locali e le aziende agricole di bacche
* Promuove un’alimentazione sana
* Ricorda le tradizioni della raccolta delle bacche selvatiche
Come si celebra la Giornata della Raccolta dei Mirtilli
* Visitare una fattoria o una foresta per raccogliere i mirtilli di persona
* Preparare piatti con frutti freschi come torte, marmellate e frullati
* Organizzare picnic o passeggiate in famiglia nella natura
* Raccontare ai bambini delle bacche di stagione e di come crescono
* Supportare i mercati contadini locali
Benefici dei mirtilli
* Ricchi di antiossidanti, soprattutto antociani
* Supportano la salute del cuore e dei vasi sanguigni
* Migliorano la memoria e le funzioni cerebrali
* Contengono vitamine C e K, oltre a fibre
Curiosità
* I mirtilli si raccolgono in Nord America da luglio a settembre
* Crescono sia in natura che nelle aziende agricole
* Gli Stati Uniti sono uno dei maggiori produttori di mirtilli al mondo
La Giornata della Raccolta dei Mirtilli è una celebrazione semplice e gioiosa che ricorda l’importanza delle risorse naturali, del cibo di stagione e del tempo trascorso in famiglia all’aria aperta.