Nationale Blauwe Bessen Plukdag
10 juli, donderdag
Geschiedenis van de feestdag
Hoewel de precieze oorsprong van Pick Blueberries Day onbekend is, hangt het samen met het blauwe bessen plukseizoen in Noord-Amerika, dat gewoonlijk in juli begint. Blauwe bessen worden al lang gewaardeerd door inheemse volkeren en kolonisten vanwege hun voedingswaarde en beschikbaarheid in het wild. In de loop van de tijd is de feestdag een herinnering geworden aan het belang van vertragen en genieten van de geschenken van de zomer.
Betekenis van de feestdag
* Stimuleert actieve recreatie en contact met de natuur
* Ondersteunt lokale boeren en bessenboerderijen
* Bevordert gezonde voeding
* Herinnert aan tradities van het verzamelen van wilde bessen
Hoe Pick Blueberries Day wordt gevierd
* Bezoek een boerderij of bos om zelf blauwe bessen te plukken
* Bereid gerechten met verse bessen zoals taarten, jam en smoothies
* Organiseer picknicks of familiewandelingen in de natuur
* Vertel kinderen over seizoensbessen en hoe ze groeien
* Ondersteun lokale boerenmarkten
Voordelen van blauwe bessen
* Rijk aan antioxidanten, vooral anthocyanen
* Ondersteunt de gezondheid van hart en bloedvaten
* Verbetert geheugen en hersenfunctie
* Bevat vitamine C en K, evenals vezels
Interessante feiten
* Blauwe bessen worden in Noord-Amerika geoogst van juli tot september
* Ze groeien zowel in het wild als op boerderijen
* De VS is een van de grootste producenten van blauwe bessen ter wereld
Pick Blueberries Day is een eenvoudige en vrolijke viering die ons herinnert aan het belang van natuurlijke hulpbronnen, seizoensvoedsel en tijd doorbrengen met familie in de buitenlucht.