Az ölelés világnapja

december 4, csütörtök

Az ölelés világnapja
© ShutterStock
Az ölelés világnapja egy évente megrendezett esemény, amelyet január 21-én ünnepelnek világszerte. Az ünnep célja, hogy felhívja a figyelmet az ölelés pozitív hatásaira, és ösztönözze az embereket arra, hogy kifejezzék szeretetüket, törődésüket és támogatásukat mások felé egy egyszerű, de mély jelentésű gesztuson keresztül: az ölelésen.

Az ünnep eredete

Az ölelés világnapját 1986-ban kezdeményezte Kevin Zaborney amerikai lelkész, aki úgy vélte, hogy az emberek különösen a karácsonyi és újévi ünnepek után, valamint a Valentin-nap előtt hajlamosak érzelmileg visszahúzódóbbá válni. Az ölelés világnapja éppen ezt az időszakot célozza meg, hogy emlékeztesse az embereket az érintés és az emberi kapcsolatok fontosságára.

Az ölelés jótékony hatásai

Az ölelés nem csupán érzelmi szempontból fontos, hanem tudományosan is bizonyított, hogy számos pozitív hatással bír:

- Csökkenti a stresszt és a szorongást
- Növeli az oxitocin, azaz a „szeretet-hormon” szintjét
- Erősíti az immunrendszert
- Csökkenti a vérnyomást
- Javítja a hangulatot és az általános közérzetet
- Elősegíti a bizalom és kötődés kialakulását

Hogyan ünneplik?

Az ölelés világnapját sokféleképpen ünneplik a világ különböző részein. Egyes városokban ingyenes ölelés akciókat szerveznek, ahol önkéntesek táblákkal kínálnak ölelést az utcán járókelőknek. Mások családi vagy baráti körben emlékeznek meg az eseményről, tudatosan több ölelést adva szeretteiknek.

Üzenete a világnak

Az ölelés világnapja arra emlékeztet, hogy a szeretet és az emberi kapcsolatok kifejezése nem igényel nagy gesztusokat vagy anyagi javakat. Egy egyszerű ölelés is képes megerősíteni a kapcsolatokat, enyhíteni a fájdalmat, és boldogabbá tenni a mindennapokat. Az ünnep arra bátorít, hogy ne féljünk kifejezni érzéseinket, és legyünk nyitottabbak mások felé – hiszen egy ölelés néha többet mond minden szónál.
Az ölelés világnapja – hátralévő napok: 13. Visszaszámlálás létrehozása eseményig

Az ölelés világnapja más években

Az ölelés világnapja más országokban

Ez a weboldal cookies-t használ. A weboldal további használatával elfogadja a sütik használatára vonatkozó irányelveinket.