Día de Reafirmación de los Propósitos de Año Nuevo

1 de junio, domingo

El Día de Recompromiso con los Propósitos de Año Nuevo (New Year's Resolution Recommitment Day) se celebra el 1 de junio. Este inusual día festivo ofrece una segunda oportunidad a todos aquellos que establecieron metas al comienzo del año, pero que, por alguna razón, se alejaron de ellas. Es un momento para recordar, reevaluar y volver a comprometerse con las promesas hechas a uno mismo el 1 de enero.

¿Por qué se necesita este día?
Muchas personas se olvidan de sus propósitos de Año Nuevo a mitad de año o se sienten decepcionadas por la falta de progreso. Este día sirve como un recordatorio de que está bien empezar de nuevo y que lo importante es no rendirse, sino seguir avanzando paso a paso.

¿Cómo se celebra este día?

* Leer o reescribir los propósitos de Año Nuevo
* Evaluar el progreso: qué funcionó, qué no, y por qué
* Ajustar los objetivos para hacerlos más realistas o relevantes
* Actualizar el plan de acción y establecer pasos específicos para los próximos meses
* Compartir motivación e historias en las redes sociales con el hashtag #ResolutionRecommitmentDay

Razones por las que las personas abandonan los propósitos

* Metas demasiado vagas o ambiciosas
* Falta de un plan o sistema de control
* Pérdida de motivación y rutina
* Sobrecarga y estrés
* Cambio de prioridades a lo largo del año

Cómo aumentar las posibilidades de éxito

* Dividir una meta grande en pasos más pequeños
* Hacer un seguimiento del progreso a diario o semanalmente
* Usar aplicaciones o diarios para la autoevaluación
* Contar a los amigos sobre los objetivos para recibir apoyo
* Recompensarse por los logros

Propósitos populares de Año Nuevo

* Comenzar a hacer ejercicio o perder peso
* Comer de forma saludable
* Leer más
* Aprender una nueva habilidad
* Dejar de fumar
* Empezar a ahorrar dinero o planificar el presupuesto
* Pasar más tiempo con la familia

Conclusión
El Día de Recompromiso con los Propósitos de Año Nuevo es un recordatorio de que el camino hacia una meta no tiene que ser directo. Los errores y las pausas son parte del proceso. Lo más importante es volver a encarrilarse, reevaluar las prioridades y seguir adelante. Es mejor volver a un objetivo en el verano que olvidarlo por completo.

Día de Reafirmación de los Propósitos de Año Nuevo – días restantes: 9. Crear una cuenta atrás para un acontecimiento

Día de Reafirmación de los Propósitos de Año Nuevo en otros años

2021 1 de junio, martes
2022 1 de junio, miércoles
2023 1 de junio, jueves
2024 1 de junio, sábado
2026 1 de junio, lunes