Upsy Daisy-dag
June 8, Sunday
Oorsprong van de feestdag
De feestdag werd in 2003 opgericht door Stephanie West Allen, een Amerikaanse jurist en voorstander van positieve psychologie. Het doel van Upsy Daisy dag is om mensen te inspireren elke dag te beginnen met een glimlach en dankbaarheid voor het leven.
Wat betekent de uitdrukking “Upsy Daisy”
De uitdrukking “upsy daisy” (of “oops-a-daisy”) is een speelse, troostende uitdrukking die vaak wordt gezegd wanneer een kind valt of iemand opstaat. Het symboliseert lichtheid, steun en vriendelijkheid, vooral in moeilijke of ongemakkelijke situaties.
Hoe Upsy Daisy dag wordt gevierd
* De dag beginnen met dankbaarheid en een positieve instelling
* Complimenten geven aan anderen en goede bedoelingen uiten
* Vriendelijke verhalen en grappen delen
* Ochtendoefeningen doen zoals meditatie, ademhalingsoefeningen of affirmaties
* Wensen voor een fijne dag sturen naar vrienden en familie
Belang van de feestdag
Upsy Daisy dag helpt mensen na te denken over de instelling waarmee ze een nieuwe dag beginnen. Het herinnert eraan dat men zelfs in moeilijke omstandigheden moeite kan doen om te kiezen voor een glimlach, vriendelijke woorden en lichtheid van geest.
Conclusie
Upsy Daisy dag is een dag om jezelf een beetje op te tillen — fysiek en emotioneel — en de mensen om je heen te inspireren tot vriendelijkheid en vreugde. Het leert om eenvoudige momenten te waarderen, een steun te zijn voor anderen en de dag te beginnen met het beste dat je jezelf en de wereld kunt geven.