Nationaler Tag der Einfachheit
12. Juli, Samstag
Ziel des Feiertags:
Dieser Tag soll die Menschen daran erinnern, wie wichtig es ist, überflüssige Dinge, Informationen und Verpflichtungen im Alltag zu reduzieren, um Platz zu schaffen für das, was wirklich zählt – Natur, Ruhe, Achtsamkeit, Begegnung und innere Harmonie.
Wie er gefeiert wird:
Der Feiertag lädt dazu ein, über das eigene Leben nachzudenken und etwas Einfachheit hineinzubringen. Zu den beliebten Möglichkeiten, diesen Tag zu begehen, gehören:
* Abschalten digitaler Geräte, sozialer Medien und des Internets
* Zeit in der Natur verbringen – im Wald, im Park oder am Wasser
* Überflüssiges aus Haus, Arbeitsplatz oder Handy entfernen
* den Tagesplan vereinfachen, indem man Aufgaben reduziert
* philosophische Texte oder Thoreaus Tagebücher lesen
* Achtsamkeit oder Meditation praktizieren oder einfach die Stille genießen
Interessante Tatsache:
Der Nationale Tag der Einfachheit ist ein inoffizieller Feiertag, wird aber weltweit gefeiert, besonders von Anhängern des Minimalismus, der Ökologie, der psychischen Gesundheit und eines nachhaltigen Lebensstils.