Narodowy Dzień Złap Trochę Orzechów
3 sierpnia, niedziela
Cel święta
Święto zostało stworzone, aby przypomnieć ludziom o smaku i korzyściach płynących z orzechów oraz dać pretekst do ich spożywania w dowolnej formie. Dzięki zabawnej nazwie, ten dzień często jest okazją do lekkiego humoru i pozytywnej zabawy.
Jak się świętuje
To święto jest idealne dla smakoszy, zwolenników zdrowego stylu życia oraz miłośników chrupiących i smacznych orzechów.
Oto jak się je zwykle obchodzi:
* przekąszanie ulubionych orzechów — włoskich, migdałów, nerkowców, pistacji, orzeszków ziemnych
* przygotowywanie potraw z orzechami: sałatek, wypieków, sosów, makaronów
* dzielenie się orzechami z kolegami lub przyjaciółmi
* kupowanie nowego rodzaju orzechów, którego wcześniej się nie próbowało
* publikowanie przepisów i zdjęć orzechowych przekąsek w mediach społecznościowych z hashtagami święta
Korzyści z orzechów
Orzechy są nie tylko smaczne, ale też bogate w składniki odżywcze:
* źródło białka, błonnika i zdrowych tłuszczów
* zawierają witaminy E, B, magnez, cynk i antyoksydanty
* pomagają obniżyć poziom cholesterolu i wspierają zdrowie serca
* odpowiednie dla wegetarian i wegan jako roślinna alternatywa dla białek zwierzęcych
Ciekawe fakty
* Orzeszki ziemne to tak naprawdę rośliny strączkowe, a nie orzechy, ale tradycyjnie uważane są za orzechy
* Migdały to owoce pestkowe, a nie prawdziwe orzechy
* W starożytnym Rzymie orzechy uważano za symbol szczęścia i obfitości, a na weselach rzucano nimi zamiast ryżu
* Pekan jest oficjalnym orzechem stanu Teksas
Znaczenie
Narodowy Dzień Orzechów to lekka i pożywna okazja, by cieszyć się naturalną przekąską, eksperymentować w kuchni, śmiać się z przyjaciółmi i po prostu dodać trochę chrupkości i radości do dnia.
Narodowy Dzień Złap Trochę Orzechów w innych latach
- 2021 3 sierpnia, wtorek
- 2022 3 sierpnia, środa
- 2023 3 sierpnia, czwartek
- 2024 3 sierpnia, sobota
- 2026 3 sierpnia, poniedziałek