Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit

• Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit (EST) ist -5 Stunden hinter der Koordinierten Weltzeit, UTC-5, es wird im Winter verwendet. Im Sommer verwendet Nordamerikanische Ostküsten-Sommerzeit, UTC-4

Länder in der Nordamerikanische Ostküsten-Normalzeit

• Bahamas: Nassau
• Cayman Inseln: George Town
• Haiti: Port-au-Prince
• Jamaika: Kingston
• Kanada: Ottawa
• Mexiko:
  
  • Quintana Roo
• Panama: Panama-Stadt
• Turks- und Caicosinseln: Cockburn Town
• USA: Washington